カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdo.com

脳と神経の話

今日は蒸し暑かったですね。風があって涼しいかなと思う時もあったのですが、動くとすぐに汗がだらだらと流れてきて、熱がこもるような感じでした。 どうもカウンセリングサロンArk杉並カウンセラーの加藤です。 公認心理師の受験票が届き始めていますね。い…

今年の夏は暑いって話

こんばんは☽ 台風が過ぎ去って、再び蒸し暑さが戻って来ましたね〜 皆様いかがお過ごしでしょうか? カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 心理士界隈は某資格が誕生したことで、お祭り騒ぎ?な感じですが、浮世もお祭りシーズンですね。 はぁ〜…

*試験のブランクと法改正*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です⛅ 台風が過ぎ去り、また暑い日々が戻ってきましたね(-""-;)本当に皆さま、体調にはお気をつけくださいね。 昨日で、公認心理師の試験まで1ヶ月となりました。いやー。ざわざわしちゃいますね。 …

職業性ストレスの話

まだまだ暑い日が続いていますね。冷房が必須ですが、外との温度差でくらくらしてしまいます。冷たい飲み物も、飲みすぎてお腹を壊してしまったりと、難しい時期ですね。皆様もお体にお気をつけてお過ごしください。 どうも、カウンセリングサロンArk杉並カ…

*学校と専門職*

こんばんわ★カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です☽ いや~、本当に暑いですね。 室内と屋外の気温差によって体調を崩される方も多いのではないでしょうか?女性ならストールやカーディガン、男性も羽織れる何かを持って急な温度差対策してくださ…

勉強の仕方の話

こんばんは☽ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 7月もいよいよ今日で終わり、あっという間ですね~! 小・中学生、高校生の皆さん、宿題の進捗はいかがでしょうか?笑 「まだ8月あるから~笑」とか思ってませんか?? 1か月なんて、恐ろしい…

ボ―ドゲームは楽しい

FPSゲームを始めたのですが、試験も近い時期に買うのはやはりよくなかったと痛感する日々です。面白いですよね、最近のゲーム。おかげで終わるタイミングがわからず、勉強時間を削ってしまっています。本末転倒とはこのことですね。 カウンセリングサロンArk…

*お酒との付き合い方~夏Ver.~*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です☀ 今日は幾分か涼しい感じですね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか? 大人の皆さまは、暑気払いや納涼会といったお酒を飲む機会も多いのではないでしょうか?ビアガーデンも良いですね…お祭り…

夏休みの宿題の話

こんばんは☽ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 都内はここ数日、涼しい日が続いてますね♪ 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 学生の方は、夏休みに入り、遊びや宿題、 部活やバイトに勤しんでるところでしょうか?? 一応言っときます。 学…

星1つです、な話。

FPSゲームを始めました。狙いが合わず、こんなに難しいのかとびっくりしています。プロリーグ動画を見ていたりもしたので、そのように行動したいと思ってしまうのですが、なかなかうまくはいきませんね…修行しなきゃです。 どうもカウンセリングサロンArk杉…

*旧★海の日*

こんばんわ。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です☀ 毎日毎日体に良くない暑さですね…。体温に気温が追い付いてきて驚く日々です…(-_-;) ぼちぼち公立学校は夏休みに入ってきた頃でしょうか? 夏休み中の親子関係について去年ブログを書きました…

どうにもならない状況の話・その3

こんばんは☽ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 なんで毎日こんなに暑いんですかね~!汗 日が落ちても暑いですし、飲み物も一瞬でぬるくなるし、もう楽しめない…夏… さてさて、前々回、前回のブログに引き続き、本日は、どうにもならない状…

どうにもならない状況の話・その2

こんばんは☽ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 本当に!毎日暑いですね!まだ7月なのに…! 皆さま、熱中症にはくれぐれもお気をつけくださいませ〜! 今日は前回のブログに引き続き、どうにもならない状況の対処方略をご紹介させていただこ…

おすすめ漫画『のんのんばあ物語』

枝豆ととうもろこしをもらったので、茹でて食べると夕飯が入らなくなりました。季節ものはいいですね。何ともいえない夏の香りがして、おいしかったです。 どうもカウンセリングサロンArk杉並カウンセラーの加藤です。 いや、暑い日が続きますね。外に出ると…

暑さを凌駕したい、もといどうにもならない状況の話

こんばんは☽ 気付いたら1か月近くブログをさぼっていました。わーお… カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 最後に書いた6/16のブログを見ると、「寒い!」って書いてありました。 季節の移り変わりを感じますね~! ブログ放置しすぎ~! いや…

*ジュラシックからの心理学*

こんばんわ。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✿ 最近は暑いですね…。皆さんはいかがお過ごしですか? 私は暑くて少しバテそうになっています。 とはいえ、夏は好きなのでアイスでも片手に頑張りたいと思います。 本日は13日の金曜日ですが……

自己開示と自己呈示

最近朝は、無糖ヨーグルトにフルーツグラノーラを混ぜて食べています。朝ご飯を作るほどの気力がないので、とても楽でいいですね。口の中の水分がもってかれることが少し難点ですが。 どうもカウンセリングサロンArk杉並カウンセラーの加藤です。 そういえば…

*明日は七夕!*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です☔梅雨明けから1週間、皆さまいかがお過ごしですか? 私は暑いながらも、夏に向かってく感じにわくわくしています。ここのところは生憎の雨が多いので、微妙な感じですが…。 さて、明日は七夕で…

特撮の話2

暑いのにエアコンが水漏れしてしまい、エアコンを使わずに窓を開けて過ごしております。 どうもカウンセリングサロンArk杉並カウンセラーの加藤です。 前回のブログでは特撮の中で私の好きなウルトラマンレオについて書いたと思うので、次は仮面ライダーにつ…

*もうすぐ7月…にちなんでロールレタリング!*

こんばんわ。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です☀ いやー!明けましたね!梅雨!!風は強いものの、晴れてましたねー。暑い!夏は暑いですが、好きなので乗り切りたいと思います✨ そして6月も終わり、7月に入りますね。7月は文月といいますし…

*スクールカウンセラーについて!*

おはようございます。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✨ ようやく梅雨の折り返し地点というところでしょうか?先週は風情があって…的なことを書きましたが、いかんせ洗濯物が乾かない…。風情と実生活の折り合いは難しいですね。今日は幸いに…

特撮の話

引っ越しの用意が全然できていないのに、鍵を受け取る日が刻々と近づいて焦りを禁じ得ません。毎日、今日は少しやろうと思いつつ、FPSゲームのプロリーグ動画を観ています。皆様いかがお過ごしでしょうか。 どうも、カウンセリングサロンArk杉並カウンセラー…

セッション、の話

こんばんは☽ 6月なのにとても寒いですね。梅雨ってこんなもんでしたっけ? 長袖にセーターの出で立ちで外に出ましたが、それでも寒さに震えております。 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 先日、『セッション』という映画をみました。 ネタ…

*気持ちの本*

こんばんわ。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です 今日は気温も低く、雨降りでThe★梅雨って感じでしたね。そんな天気でしたが、雨と紫陽花をセットで見て「あ~日本だなと」少し風情を感じました。紫陽花は彩りもボリュームも今が真っ盛りです…

人の態度について

梅雨時期になってきたためか、ぱらぱらと雨が降ることが多くなってきましたね。 雨が降ると朝、出る時間がいつもより早くなってしまうので、限界まで自転車で行く可能性を考慮して、結局慌てて家を出るようになってしまっています。 どうもカウンセリングサ…

*片付けるって大変(脳の働きとプチ対策)*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✿ いやー…梅雨ですね。昨日今日は晴れていますが。ついに梅雨到来です。 湿気や気圧との攻防戦が始まる季節ですね。 洗濯物がなかなか乾かなかったり、湿気によって髪が広がってしまったり、低…

ライフイベント・ストレスについて

本格的に暑くなってきて、最近半袖で出歩くことが多くなってきました。でも私は冷房に弱く、どうしても電車やデパートなどの屋内で長袖の上着が欲しくなる今日この頃です。 どうも、カウンセリングサロンArk杉並カウンセラーの加藤です。 実は最近引っ越しを…

挑戦の話

こんばんは☽ あっちゅー間に6月ですね!梅雨! カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 本日は、サラッと書けるネタがないけれどサラッと何か書きたいので、雑談しようと思いまーす!いえーい★ 緩急の大事さを身体張って表現するのも心理士の仕事…

*緊張とうまく付き合うために*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です 日差しは強いですが湿気は低めで、日影は過ごしやすい感じがしますね。6月に入ったということで東京もぼちぼち梅雨がやって来るみたいですね 以前も書きましたが、6月は祝日もないですし、6月…

感情の話2

未だに羽毛布団が手放せず、布団の衣替えの時期を逃した感があります。どうも、カウンセリングサロンArk杉並カウンセラー加藤です。 寝るときは暑く、朝は寒いので体が忙しく、体調が整いづらい時期だなとひしひしと感じております。 さてさて、前回『感情の…