こんばんわ。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✿ 昨日は突然雨が降ったりと安定しないお天気でしたね。今日は比較的安定していましたが…と切り出ししつつブログをどんな内容にするか、頭の中で紆余曲折がありました(笑) さて、日本の暦的には…

こんばんは ここのところ、1日のうちでも気温が安定しませんね～(*_*) カーディガンかパーカーが手放せない、カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 こんな時期は、自律神経が乱れやすくなっております。 睡眠と食事をしっかり摂って、皆さまご注…