こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 前回のブログで体力が失われていると書いてから夜に散歩するようになりました。 いいですよ、夜散歩♀️マイブームです✨ しかしホントに体力が失われていたのか、始めた翌日からうっすら筋肉痛に…
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