こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜♪洗濯物干せてよかったです そして久々にテッシュを混入させて洗ってしまいましたホントめっちゃ惨事 最近、健康のために野菜を食べ始めました✨ 大体焼いた肉と白米と…