こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜✨ 毎年夏の始まりは、日焼け止めをこまめに塗り直すのですが、それでも焼けてくるのでだんだん面倒になって塗る頻度が疎かになってきます。今、疎か日焼け、こわい 赤…