こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 本格的に涼しくなってきましたね〜✨ 秋になってきて嬉しい反面、寒暖差なのか花粉なのかわかりませんが、鼻炎が辛い今日この頃です。寒暖差なら早く慣れたいし、花粉なら諦めるしかないあきらメ…