こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 曇っていても暑い一日でしたね… 氷が入ったそうめんのつゆが飲みたい…。 こう暑いと塩分が欲しくなってきますね。冷たい物が食べたい。 最近きゅうりをよく食べています 体を冷やしてくれる食べ…