こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気続きで2月が終わりましたね✨ バタバタしてあっという間に過ぎ去った…。って体感です。 が、そもそも2月って大体28日しかないんですもんね。そりゃ早いはず。 2月も師走みたいなもんだ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね〜 また冬に戻りましたね。まぁ2月ですもんね。 もうすぐ桜の季節ですかね〜〜桜好きなので楽しみです。 寒いのも暑いのも嫌だ、常春か常秋がいい。って思っていたのですが、…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はあったかかったというか、暑かったですね 最高気温16℃あったらしいですよ。もう春かな？？ 春が忍び寄ってきてますね、多分。 とはいえまだ16℃なんですけれどね。 16℃は本来そんなにあっ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたぬ 最近パソコン作業が多いので、目の疲れ？かすみ目？気味でございます。 目薬大活躍。 パソコンを多用するようになってから、格段に視力が落ちたなーと思うのですが、まだ目…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 なんかずっと晴れてますね〜〜 晴れが好きなので個人的にはありがたい。 気づけば2月も今週で終わりですね〜。時の流れが早いっす。 今日は振替休日でしたが皆さまいかがお過ごしでしたでしょう…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいいお天気でしたね〜〜 最近足が浮腫んで張っててやんわり痛かったんですよ。 何だろう、寒さのせいですかね？？ で、以前人からいただいたトゲトゲがついたボールがあったな〜と思い出…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気が続いていますね〜〜 定期的に書類整理がしたくなってやるのですが、やるたびに、これ要らないな？って資源ごみがいっぱい出てくるので不思議っす。 見落として保存されていたのか、…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいいお天気でしたねッ✨ ヲタクなのでそれなりにグッズがあるのですが、購入後はしまってそのまま…たまに見るけれそ、ほとんど日の目を見ることがなくなりがちなんですよね〜〜。 なんかも…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気が続いていますね〜〜✨ 最近やらねばなことが多くて、ファ〜〜！！ってなってます。 半分は己の先延ばし癖のせいですが、や〜〜こうなるといつも生き改めようと思います。 まぁ、その…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も風が強かったですね〜〜 冬の風ってホント水分が奪われますわ。顔がマジでツッパる。 今日は久々に元隣人と焼肉に行ってきました゛お肉大好き゛ 元隣人とは性格も真逆で趣味も大枠(ヲタク…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたが風が強いですね音こわ。 たださえ乾燥しているのに、風が強いと余計乾燥を感じますね。 ちょっと外に出てると顔も手も、皮膚を露出しているところがカッサカサになります。 …

久しぶりに運動したら全身が筋肉痛になりました。 2日くらい経ってもなかなか痛みが抜けないです。やっぱり運動は定期的にやっていないとなかなか体がついていかないですね。 こんな強度の運動をしたのは本当10年ぶりくらいなので、体の衰えも感じてしまいま…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたねッ！ 来週用のお弁当を作っていたら夕飯の準備が面倒になりまして、卵かけご飯で済ませたら、え、美味しいじゃん。毎日卵かけご飯で十分じゃん。てか卵高いし贅沢ご飯じゃん…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね〜〜 まだ長時間外にいるのは若干寒いですが、ちょっとだったら農作業的なことができるな！って感じになってきました というわけで、春の植え替えに向けて、植物が消えてしま…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね〜〜 今日はバレンタインデーでしたね゛ 今年も特にイベントに乗っかることもなく過ごした次第です。 いや、ちょっと前までもう一つの職場で小さいチョコを配ろうかとか思っ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 春一番でしたかね！？ といってもまだ2月も半ばなので、錯覚かもしれません。 それにしても暖かい風だった…。 寒い日々が続き、暖かさが嬉しい反面、これはまた春が吹っ飛ばされるのか？？と疑…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 比較的あったかくていいお天気でしたね〜〜 最近、楽だし美味しいしでナムル？的なものばかり作っています。 適当に茹でたら良さそうな野菜を茹でて胡麻油と鶏がらスープの粉と塩で和える的な。…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたが風がめっちゃ強かったですね 春一番か！？と一瞬思いましたけれど、2月前半ですしまだ早いですかね 祝日、皆さまいかがお過ごしになられましたでしょうか？？ 2月は日数も少…

機動戦士ガンダムを13話まで視聴しました。 通常であれば1クールが終わったあたりですね。ちょうどその頃にメインの敵役がシャアからランバ・ラルに交代し、さらには主人公のアムロと母の再開があるというのもよくできたつくりになっているなぁ、と感じまし…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気にございまして 本も漫画も本屋さんで表紙眺めたり、目次見たりしている時が一番楽しいんだよな〜と思った今日この頃です。ワクワク感的な意味で。 今日は本棚と積まれた本の整理をし…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね いいお天気ですしおすしと思って、日中エアコンを途中まで掃除していたのですが、片側フィルターを洗って外に干して、寒いから止めました。 まぁ半分洗っただけ偉かったなと…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 めっちゃ風が強いですね音こわ。 家ってなんで隙間風音が響くのだろうか。窓閉めて密閉しているつもりなのに。 最近は春に向けて、室内にしまっている園芸道具(土がついてないやつ)を整理して過…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ようやく晴れましたね〜〜✨ 海苔を美味しく食べる方法を模索している今日この頃です。 本日はもう一つの職場の方から教えていただいた、チーズ餅というのを試してみました。 全部好きセットだっ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 晴れたと思ったら曇りましたね〜 左利きのせいか左肩だけ凝りに凝りまくっている今日この頃です。 特別左ばっかり使っている気はしないのですが、やっぱり利き手って凝るんですかね〜 肩こりの…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 若干雲ってましたが、おおむねいいお天気でしたね 今週はとにかく冷えるらしいので、皆さまあたたかくなさってお過ごしください それでも暖冬といえば暖冬ですが、気温の急な低下は体調に響きま…

ファーストガンダムを8話まで見ました。 ジークアクスが始まるまでにマイペースに視聴をしていこうかなと思っています。 なかなか重厚な戦争ものという印象です。仲間内の葛藤や敵軍でも人道を重んじる人物がいたりなど単純な善悪でくくれない人間ドラマもと…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨は止みましたが曇ってますね〜〜 すっかり忘れてしまい込んでいたのですが、お正月に親戚から海苔をいただいたことを思い出し、ここ数日夕飯が海苔巻きになっているこの頃です。 海苔を巻くだ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は寒くなると聞いておりましたが、そうでもなかったですね 今日から2月ですね！ 今年ももう1ヶ月終わったのか！と、時の早さにたまげております。 そして早速2月っぽい天気がやってくるらし…