カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdo.com

うまく話せない

【しばし】夏休みですねって話【自由】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 4連休1日目、皆さまいかがお過ごしでしょうか?? うっかりしていたのですが、学生さんたちは夏休みに入っていますね✨ 去年は夏休みがかなり縮小されておりましたが、今年は例年通りの日数みた…

*今日は青の日*

こんにちは! カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です。 いや〜、あっという間に新年度ですね。時の流れが早すぎて驚きます。 先日は室長が新年度向けのブログをアップしていましたね〜✨ arkcounseling.hatenablog.com 私も人見知りタイプなので、…

【自己中心性】スポットライト効果の話【バイアス】

こんばんは 昨日の三田村パイセンブログで、新宿徘徊のレスをいただきました☺️懐かし もうオールなんてできない、カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です 皆さま、何歳までオールできましたか?もしくはまだ現役って方いらっしゃいますか?? 10代、…

*過去といえば!*

こんにちは!カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です。 今日は暖かいですね。明日はもっと暖かくなる一方で日曜日はガクンと気温が下がるみたいですね…。春は三寒四温とは言いますが、体調を崩さないようにしたいものですね 数日前の室長のブログ…

箱庭な話

こんばんは ガチ目に寒くなってまいりましたね〜 皆さま風邪など引かれてないでしょうか?? 天候は安定して来ましたが、疲れが体に出る時期ですので、しっかり取れるときに休息をとって、これからの寒さに備えていけるとモアベターです。 そんなこんなで、…

*ミニチュアアートと箱庭*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✨ 今日は比較的お天気が良かったですね。風も穏やかで、散歩日和な感じでしたね。 私は洗濯物をここぞとばかりに干しました。 さて先週話題にした『ふたご座流星群』、皆さんご覧になりましたか…

*緊張とうまく付き合うために*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です 日差しは強いですが湿気は低めで、日影は過ごしやすい感じがしますね。6月に入ったということで東京もぼちぼち梅雨がやって来るみたいですね 以前も書きましたが、6月は祝日もないですし、6月…

*いい関係の作り方:本編!*

こんばんわ。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✨ 今日は暖かかったですね~。お天気も良くて!散歩日和でウズウズしていました。そんなこんなで、あっという間に4月も終わりそうです(-""-;) 今日は前回の『いい関係の作り方:友だち作り編』…