カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

パニック障害

【今日は】予期不安な話【七夕】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もやんわり暑かったですね〜雨はそんなに降らなかった方ですかね〜 平日中日、皆さまいかがお過ごしでしょうか?? というか今日は七夕でしたね! 皆さま、短冊とかお書きになりましたか?…

YouTubeと近況な話

あっという間にもう2月もすぎてしまい、3月も残りわずかとなってしまいましたね。最近はあったかくなったり、寒くなったり服装の切り替えが難しいですね。また、年度末に近づいてきたことで最近はあわただしい毎日を送っております。 このところ、ウィルス問…