カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

天気

【寒暖差】春だぞって話【すご】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨ですね〜☔️また寒くなってきましたね〜。 寒暖差が激しすぎて、毎朝の服選びに困りますよね〜 とりまこの時期、晩冬、春、夏っていうラインナップが必要なんだと学習しました。 この時期に夏…

【外に】気温がって話【出る】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気続きで嬉しい限りです✨花粉はすごいですが。 もうこれ絶対花粉のせいだと思ってるんですけれど、マスクの外に剥き出しになってる部分の顔面がめっちゃ荒れているという ッカァ〜〜!!…

【3月で】ぐぅ寒な話【雪だと…】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今夜は冷えますね… 今週からまた寒くなるとうかがっていましたが、まさか雪が降るほどとは…。 一応暖房つけてるのですけれど、手が悴んで文字が打ちづらいっていう 昨日の天気予報、東京雪かも…

【雪】ビビる話【多】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は微妙に曇ってましたね〜 夕方、黒めの雲が通ってたので、雨降るか心配だったのですが、降らなくてよかった 今夜と言えばいいのか、明日の夜明け前と言えばいいのかわかりませんが、4時く…

【今夜は】6℃もあるって話【プラス】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね✨晴れてるとなんか嬉しいです。 そして今夜は、久々に気温がマイナスいかないんだとか。おぉ〜✨ 今夜から明後日の夜まで、夜もそれなりに気温がある模様。1桁台らしいで…

【ガチ】雪ですねって話【さむ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ややや、雪、すごかったですね☃️ いや〜、まさかあんなしっかり降って積もるまでいくとは…驚きでした。 杉並で雪が積もるなんて4、5年振りくらい??でしょうか?? 最初は、わ〜雪だ〜☺️って呑…

【雨】台風な話【やば】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 一応雨が止みましたね〜明日は晴れとか曇りとか…! いやはや、本日台風関東直撃と聞いておりまして、ちょっとビビっておりましたが…。 朝めっちゃサイレン鳴ってましたね。こわ。 杉並区、善福…

【8月も】変わり目な話【終わり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 8月も今日で最後ですね彡 まだちょい暑いですが、天気も崩れてきて、これから冷えるような感じもしますね〜。 さてさて、気温は急には変わりませんが(近年はそんなこともないか?)…。 当ブログ…

【天気が】省エネな話【ジェットコースター】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はあからさまに夏を感じましたね…気象がジェットコースター過ぎる。 こういった天気や気温の落差が激しい時は、心身の調子を崩しやすくなっておりますので、なるべくエネルギー温存で、エコ…

【梅雨】危険な暑さになるらしいって話【明け】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 気付けば7月も半分終わっているという…。はや〜! そしてそして、関東は今週末にも梅雨明けするかもらしいですね☔️ 直後に危険な暑さが来るかもらしいので、皆さま熱中症対策など万全になさって…

【雹が】雨すごかったですねって話【降ってた】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日の午後の豪雨、すごかったですね。まさか雹まで降ってくるとは 皆さまご無事でしたでしょうか?? 私は降りそうだな〜雷鳴ってんな〜と思いつつ、日傘だけ持ってスーパーに行ったのですが… …

【空調】環境調整って話【適温】

こんばんは 最近無性にルイボス茶が美味しくてそればかり飲んでいます、カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。身体が酸化しているのか?? や〜、今日は激アツでしたね〜30度余裕で超えてましたね、やっぱ7月は夏ですわ 自宅にはほとんど陽が落ち…

【セミが】夏の気配な話【鳴いてた】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜!花金ですね〜☺️✨ 今日も降ったり止んだりでどんよりした天気でしたが、金曜日ってのは、浮世とのしばしの別れ感があってそんなことも吹っ飛ぶような気がしますまぁ2日で浮世帰ってくるの…

【気象病】内耳って話【その3】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は曇ってましたが、雨は降らず〜!でしたね✨ 普段だったら洗濯物を干すか迷うような天気でしたが、ここぞとばかりに干しました 長々スミマセンなのですが本日も引き続き、気象病についてお…

【気象病】梅雨ですな〜って話【その1】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いやはや、昨日のブログで、7月から梅雨の最盛期らしいっすよ〜と呑気に言ってましたが、ここまでテンション変えて来るんだ雨〜!!って天気になりましたね というわけで、本日は気象病なるもの…

【暑い!】暑いって話【暑い!】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は暑かったですね〜最高気温30度だったらしいっす…!まだ6月というに… 明日は31度とかって聞いたのですが、もはや異常気象では? エアコンの掃除をしていないので、うちでは今扇風機が頑張…

【日暈】パラディサヘイローな話【ハロ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいいお天気でしたね〜! そしてまたも夜は雨☔️ 昼間に妹からハロ(日暈)の写真が送られてきておりました。 私は室内にいたしLINEを見ていなかったので気づかずだったのですが、今日はハロ…

【はてな】雨の日の過ごし方な話【お題】

こんばんは いやはや、今日は湿度高めでしたね〜本当に!髪が焼きそばみたいになるからヤメテ! カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 はてなブログさんのお題が更新されておりました! 今週のお題「雨の日の過ごし方」だそうです☔️✨ 昨日、加藤…