最近朝は、無糖ヨーグルトにフルーツグラノーラを混ぜて食べています。朝ご飯を作るほどの気力がないので、とても楽でいいですね。口の中の水分がもってかれることが少し難点ですが。 どうもカウンセリングサロンArk杉並カウンセラーの加藤です。 そういえば…