カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

面倒くさい

【雨】台風な話【やば】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 一応雨が止みましたね〜明日は晴れとか曇りとか…! いやはや、本日台風関東直撃と聞いておりまして、ちょっとビビっておりましたが…。 朝めっちゃサイレン鳴ってましたね。こわ。 杉並区、善福…

【流れて】まにまにな話【一興】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 しばらく涼しい日が続いているなぁと思っていたら、今日はもう肌寒いですね 最近仕事関係やることいっぱいなのですが、最早現実逃避の如く読書してます アレです、テスト勉強の時に部屋片付ける…

【肉】料理な〜!って話【野菜】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜♪洗濯物干せてよかったです そして久々にテッシュを混入させて洗ってしまいましたホントめっちゃ惨事 最近、健康のために野菜を食べ始めました✨ 大体焼いた肉と白米と…

【早めの】生活が雑な話【ケアを!】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 平日中日ですね☺️皆さまお疲れさまでございます 5月あっという間だったな〜!!とか思っておりましたが、まだ半分も終わってなかったですね〜GW終わってから、5月が異様に長く感じます。 GW明け…

【気持ちも】片付けたい話【スッキリ!】

こんばんは 昨日の三田村パイセンブログにたまげたカウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 休みって飽きるんだ…。まぁでも確かに…?確かに、言われてみれば飽きるかもしれないしれない?ようなそんなフシもあるような気がしないでもないっすね!!…

【正常性】面倒くさがった話【バイアス】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 先日、ブログでタッパーを落として割ったと話したのですが、今日はパスタ入れ(陶器)を落として割りました どちらも隙間から無理矢理引っ張り出そうとしてや…

徒然な話

こんばんは〜 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 今日は曇って風強かったですけれど、あったかかったですね〜✨ 東京都の自粛期間、延期になりましたね〜。仕方ないことですが長い! コロナの件で生活に大…

6月ですね!な話

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 あっという間に6月ですね〜!梅雨の季節〜☔️ 洗濯物が…大変だ…! 皆さまいかがお過ごしでしょうか? なんだか急に暑くなりましたよね〜。 少し前なんか、初夏というより真夏日みたいな気温にな…

臨床心理士更新の話

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 1月2日にブログを更新してから早1ヶ月、気づいたら2月になっておりました… 今年はコンスタントに書くぞ〜!と思ったのに… 早くも挫折気味ですが、まぁまだ2月と、気持ちを切り替えて行こう…

怠惰な話

こんばんはハッピィハロウィン カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です 皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 私は最近、事務的な仕事に忙殺されている感じです〜 隙間を縫って息抜き、というかガチめの趣味で発散しています笑 今日は本当にくだらな…

トークン(報酬)な話

こんばんは 毎日朝晩、昼も若干寒いですね〜❄️ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 本日は内輪ゴトではございますが、Arkのミーティングでした ミーティングってなんかカッコイイですよね。響きが。 内容は、ハタから見たらそんな大したことじ…

風炎現象な話

こんばんは〜 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は昼間、とっても暑かったですね〜 なんでもフェーン現象のせいだとか。 「フェーン現象ってなんぞ?」 って方もいらっしゃると思いますので、こちら↓のウィキペディア先生をご参考くださ…

疲れ察知能力と手抜き能力な話

こんばんは ここのところ、1日のうちでも気温が安定しませんね~(*_*) カーディガンかパーカーが手放せない、カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 こんな時期は、自律神経が乱れやすくなっております。 睡眠と食事をしっかり摂って、皆さまご注…

*五月病対策!*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✨ 今日は晴れ晴れとしていますが、風が強かったり、にわか雨が降ったりと、落ち着きのない日々が続いていますね さて、世の中的にはゴールデンウィークも後半ですね☀皆さんはお出掛けなどされて…

ゆる〜い話

こんにちは☀️ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 4月も今日で最後ですね〜!早いものです。 三田村パイセンのブログにも似たようなことが書かれていましたが! 皆さまいかがだったでしょうか?? とりま、私はなんかバタバタして終わったな〜…