こんにちは。
カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の高崎です。
お久しぶりですね。
最近暖かかったり、寒かったりが激しいですね。
私も風邪をひいていました。皆さんも体調にはお気をつけてくださいね。
今日は、お酒を飲みながら夜桜を見に行きました。
もうすっかり春ですね。
写真は、その時に撮った桜です。
インスタグラムにも載せたので、良かったら見てみてください。
この時期は、環境の変化がある時期でもあるかと思います。
新しい環境に慣れるだけでも体力を消費すると思うので、まずは環境に慣れてリズムを作ることを目指してみてくださいね。
ではでは。
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