【休み】まったりな話【大事】 - カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

こんばんは🌝

いやはや、昨日今日で本格的に寒くなってきた感じがします*1

明日からまた平日がやってきますね。皆さま、ほどほどにお過ごしください。

と言っても、なかなかほどほどが難しいというのもありますよね。

そもそもほどほどに出来ないってこともあるでしょうし…。

年末に向かって忙しくなっていく方も結構おられるかと思います。

出来たら、1日のうち５分でもリラックスor何もしないでいる時間などが設けられるといいかもしれません。頭と心を休める時間ってやつです。

この季節なら、何か温かい飲み物をまったり１杯飲む、なんてのでも全然違ってくるかと☕️

それでは、本日は短いですがこの辺で！

ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵

皆さま、心身お大事になさってお過ごしくださませ〜！

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