カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

【休む】先にずらす話【意識】

こんばんは🌝

カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。

今日も暑い…蒸し蒸しする…🌞

 

夏というより梅雨感がありますね…。

今年の梅雨はどうでしょうかね〜??晴れ間も多少あるといいのですが…。

最近バタバタしておりまして、慌ただしい日々を送っております🏃💨

読みたい本等々あるのですが、なかなか時間が取れず、気づけば5月も終わりそうですね…!

すでに6月がんばろ☺️と気持ちを切り替えて生きておりますす🌱゛

切り替えって大事ですよね。

滞っている時は、いったん休憩!来週から仕切り直そ!とか、タイミングを先にずらして、気持ち的にでも少し休む意識をしておくとよいかもしれません。

ままま、先に延ばせそうなものであればのお話になりますが…!

なかなか現実、そうは行かないことも多いかとは思いますが、皆さま、できるだけ気持ちは緩やかにお過ごしくださいませ🍵✨

 

それでは、本日はこの辺で!

ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵

今夜もゆっくりお休めますよう💫

 

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