カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

【自分も】芸術な話【できたら】

こんばんは🌝

カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。

涼しくて過ごしやすかったですね〜🌞

 

今日は昔職場でお世話になった方々と会ってきました🙌

久しぶりにお会いしましたが、まぁまぁ元気そうでよかったっす!

集まった人はそれぞれ趣味が色々あるので、趣味の話とかで盛り上がりましたす。

早期退職で絵を描いて生活している方がいらして、まじか〜〜、いいなぁ〜〜〜オシャだ〜〜ってなりました笑

私も画才が欲しかった…。まぁあったところで心理士をしていると思いますが。

でも、思いを絵で抽象的にでも表現できるっていいですよね。

言葉では表せないところまで表出することができるわけです。

芸術療法なんてのもある通り、芸術って自己表現だしカタルシスだし自己治癒的な行為でもあるしで、なんというか自分の何かのためにダイレクトにできることの一つのように思います。

芸術は観るのも楽しいですが、自分もできたらもっと楽しそうですよね。

自分は描けないですが、たまに箱庭を作って楽しんでいます。

しかし箱庭も全部思った通りのアイテムがあるわけじゃないので、やっぱり自分もそういう芸術的な何かができたらな〜〜と思いました。

 

それでは、本日はこの辺で!

ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵

今夜もゆっくりお休めますよう💫

 

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