こんばんは🌝
カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。
終日曇ってましたね〜🌞
今年は不思議な気候なので、秋の天気ってこんな感じだったっけ？とよくわからなくなっております🤔
まぁまぁ、ようやく？季節の変わり目って感じなのかもしれません。
明日以降もアンニュイなお天気が続くようですので、低気圧が苦手な方は、普段以上にご自身を労ってお大事にお過ごしいただけますと幸いです。
私は気圧の影響で頭痛になりがちなのですが、そういう時はサッサと薬を飲んでおります。
痛いの我慢したくない。
薬はすごいっす。天気が変わらなくとも一瞬で良くなるっす。
まぁでも、頭痛薬は胃を痛めたりすることもありますので、服薬される際はちょっと胃に何か入れてからの服薬をオススメします。クッキーとか。
あちらを立てればこちらが立たずでなかなか難しいところですが、ご自身がなるべく楽になる方をお選びになるとよろしいかと思います。
というわけで、季節の変わり目？心身ご自愛なさってお過ごしいただけますと幸いです。
それでは、本日はこの辺で！
ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵
今夜もゆっくりお休めますよう💫
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