こんばんは🌝
カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。
若干雲ってましたが、おおむねいいお天気でしたね🌞
今週はとにかく冷えるらしいので、皆さまあたたかくなさってお過ごしください🍵
それでも暖冬といえば暖冬ですが、気温の急な低下は体調に響きますよね〜。
冬は長期休みが欲しい。冬眠的な。夏も欲しいですが。
近年の夏なんて特に、人が倒れる暑さですからね。
なんなら丈夫な植物だってグッタリしているという。生き物の適応にも限界がある。
しかしそうなると活動できる期間が、短い春と短い秋のみになるんですよね🤔
一年のうち、実質2ヶ月しか活動しないみたいになっちゃうので、現実的でないか〜。
ままま、家にこもっていれば外気温の影響はあまり受けずに済みますので！
冬はなるべく家にいるってのが一番の冷え対策かもしれませぬ🏠゛
それでは、本日はこの辺で！
ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵
今夜もゆっくりお休めますよう💫
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