【ご飯】カロリーな話【一杯】 - カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

こんばんは🌝

ようやく晴れましたね〜〜🌞✨

海苔を美味しく食べる方法を模索している今日この頃です。

本日はもう一つの職場の方から教えていただいた、チーズ餅というのを試してみました。

全部好きセットだったので非常に美味でございました。

餅といえば醤油つけて食べるか、きな粉まぶして食べるか、お汁粉作って食べるかくらいだったので、洋風？の餅の食べ方は初だったかもしれません。

餅とチーズを一緒にレンチンして、適当に醤油つけて海苔を巻いて食べる。

簡単なのもいいですね。チーズか餅が尽きるまでこれになりそうです。

しかし、餅ってあんなに小さいのにご飯一杯分のカロリーがあるそうな🍚

腹持ちいいのはそのためか。まぁ元が米ですもんね。

まぁご飯一杯分のカロリーってのは、お酒一杯分もそうらしいので、お酒を何杯か飲んでもカロリー摂ってる気がしないのと同様、つまりお餅も気にしなくていいってことかな？？と思うことにします☺️

いや、まぁ、お酒はテキメンに体重に反映されるんですけどね！🙄

それでは、本日はこの辺で！

ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵

今夜もゆっくりお休めますよう💫

❄️こちらもご覧いただけると嬉しいです❄️

カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のホームページ

カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のX(旧Twitter)

カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のInstagram