カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

【慣れ】効率を上げたい話【訓練】

こんばんは🌝

カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。

今日も暑かったですね〜🌞

 

夏バテと言っていい季節なのか謎ですが、この蒸し暑さで夏バテ気味になっております…🫠

もうちょっと湿度が低ければいいのですがね。

なんか冷たいものばかり食べたい気持ちになっておりまして、最近は冷蔵していた味噌汁を温めずに啜っております。しょっぱ冷たい、最高。

自炊は面倒だが節約はしたいってことで、味噌汁は作るようにしているんですよ。

野菜が食べやすいですしおすし🍣゛

ちょっと前までは小さいお鍋に3杯分作っていたのですが、ある時もうちょっと大きい鍋でも冷蔵庫に入れていればモーマンタイなのでは??と気づいて、最近は5杯分くらい作り置いています。

今のところ腐ったりはしていないので、このまま行こうと思っております。

家事に費やす時間を減らしたい。

外注する経済力はないので自分でまかなうしかないのですが、ひとり暮らしが長い割に、己の家事スキルがチュートリアルで飽きて放置した人レベルしかないんで、なんかいちいち時間かかっちゃうんですよね。

もうちょっと効率を上げて時短でこなせるようになりたいですね。

そもそもチュートリアルってまぁまぁ早くレベルアップするはずなのですが、現実はそううまくいかないですね。

サポートアイテムとか出てこないし。

ままま、何事も慣れと訓練で定着すると信じているので、適当に頑張りたいと思います。

 

それでは、本日はこの辺で!

ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵

今夜もゆっくりお休めますよう💫

 

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