こんばんは🌝
カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。
晴れましたね〜〜🌞
8月始まりましたね。8月★って感じで晴れましたね🌞
あまりにも小雨とか雷雨とか続いていたので、ぐう暑でも晴れているのを受け入れられました。
多分これが続いたら無理になるけれど。
夏は色々忙しい時期でして、バタバタ生活しております。一日が早い。
そして元々そんなになかった体力がますますなくなっていると実感する今日この頃です。
あまりに体力がなさ過ぎて、秋になったら運動しようとか思い始めました。
今は暑過ぎて逆に倒れる気しかしないので、秋になったら…！
夏でもランニングとかされてる方を見かけますが、本当にすごいですよね。尊敬しかない。
日々の積み重ねが可能にさせているんだろうなぁ。
自分もそろそろ健康的な何かの積み重ねを本当に始めたいっす🤔
それでは、本日はこの辺で！
ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵
今夜もゆっくりお休めますよう💫
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