カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

【カリ】いつかどこかでって話【ガリ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね〜✨ 昨夜久々に鼻炎薬を服んだら今日一日快適だったので、薬まじ偉大!ってなりました 不快感とか不調は無視しない方がいいですな〜! 何とかなるものに関しては、できる…

【とら】鼻炎な話【われ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 久々?にいいお天気でしたね✨や〜、晴れてる日は本当に暑い! 五月も半ばを過ぎましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 私はここ最近の寒暖差のせいか、鼻炎が激しめになっているところ…

【天気】お大事にって話【微妙】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も曇天でしたねちょいちょい雨が降ってこざかしい天気でしたわ それにしても本当に寒い。暑いよりいいんですけれど、寒いっすね! 加藤君も昨日のブログで言ってましたが、ホント衣替えでき…

【とても】麻雀な話【難しい】

今日、寒いですね。本当に寒暖差が激しくて冬服と夏服を往復しながら着ています。 なかなか衣替えするのが難しいですね。この時期は外を歩くと人によって全然服装が違うのが、少し面白かったりします。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 この前『神…

【省】楽した方がいいって話【エネ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 何だか一日微妙な天気でしたね〜ままま、洗濯物干せたのでよし!って感じです。 GW後の1週間が終わりましたね〜。早いような、あっという間のような…! 土日はゆっくりお休みできたでしょうか…

【夏】ダイエットしたいって話【こそ!】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 久々に晴れ間を見たような気がします✨嬉しみ。 明日も晴れみたいですが、明後日からまた天気が崩れるみたいなので、洗濯チャンスですね…!✨まぁ雨降ってても普通に中干しするのですが笑 最近は…

【ゆる】5年目って話【っと】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ガッツリ雨が降ってますね〜☔️洗濯物困るわ〜 ままま、天気はあいにくなのですが!13金でございますが! おかげさまでカウンセリングサロンArk杉並は、今日で5年目を迎えることができました そ…

【自分に】癒しって話【とっての】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨ですね〜☔️今日からしばらく、プレ梅雨らしいっすよ!ジメる〜☔️ 最近、桃カルピスの原液を買いました桃が好きなので幸せです。 スタンダードに水で割って飲むのも美味しいですが、コーラに混…

【夏の】冷感な話【布物】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いやはや、今日も暑かったですね〜 今日は日中外に出ることが多かったのですが、暑いとやっぱ体力が削られますね!こわ! 皆さま、水分補給等はぜひこまめに!あと、長時間外に出る場合は、そろ…

【植替】1日10鉢って話【作業】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜✨ 昨日のブログで加藤君が言ってた通り、毎日気候がこうも不安定だと、身体が追いつかなくなってきますね〜ホント、体調気をつけた方がいいにハゲドって感じです。 た…

【麻雀】神域リーグな話【YouTube】

やはり春ということで、天気が悪いと気温が下がりますね。 正直体がついていっていない自覚があります。皆さんも、天気予報のチェックは欠かさずに体調に気を付けてお過ごしください。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 さて、最近もずーーーーーー…

【さらば】今からエコで!って話【祝日】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨降るかな〜と思っておりましたが、なんかまだ大丈夫そうですね…!ヨカタ! 皆さま、GWはまったりできましたでしょうか??✨ 私は昼間の空いてる時間はほとんど農作業(植え替え)に勤しんでいた…

【見た目】コンニャクな話【禍々】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は雨降ったり晴れたり曇ったり、天気も忙しそうでしたね〜 近所のおばあちゃんの家に、少し前から禍々しい植物が生えていてすごく気になっていたんですよ。そのおうち、可愛いお花が多かっ…

【休み】平日って話【オワタ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、良い天気続いてんな〜と思ったら曇ってきましたね降りそう。 2日もですが、今日は学校、もしくは出勤って方もいらしたのではないでしょうか?? 皆さま、お疲れさまでございます〜平日〜…

【昼夜】するよなって話【逆転】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、いい天気が続いてますね〜✨暑い! ゴールデンウィークが終わろうとしていますね…。休み終わるの早。 まっ、明日出勤したら、カレンダー通りのお休みの方はまたお休みっすね!✨ 連休明け、…

【休めて】休みは大事って話【ますか?】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、今日もいい天気でしたね〜✨これこれ、これが春ですよ。 実家から自宅に戻ってきました たまには実家もいいですが、やはり自宅は自宅で落ち着きますね〜! 自分のペースで過ごせるのと、自…

【ゴロ】ないって話【ゴロ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気でしたね〜✨暑い。 とりま実家に帰っております 特にすることもないので、田園風景を見ながら散歩でもしようかと思っていたのですが、妹が買ったハンモックとパラソルがあったので、そ…

【ファンタスティック】映画な話【ビースト】

天気が悪いとまだまだ気温が下がりますね。 衣替えし始めていましたが、冬服も着て暖房もつけてしまいました。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 最近は日常が『エルデンリング』に破壊されていたのですが、今回ひょんなことから『ファンタスティッ…

【寒い】文化な話【熱い】

こんばんは🌝 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は寒いですね〜もう5月というに…。まぁ始まったばかりなんですが笑気温がジェットコースター気味で、本当に服装に困ってしまいますね。まだ寝具を含めて冬物が片せずにおります前日暑かった…

【保険株】植え替えな話【確保!】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜!いい天気でよかったっすね✨ 今日は午後いっぱい、植物の植え替えをしておりました どうしても中腰になるので、今地味に腰が痛いです。ふぅ。 結構やったぞ〜✊✨って思ったのですが、多分ま…

【G】始まりましたねって話【W】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ややや、今日は寒いですね〜雨も激しかったですよね☔️ まっ、私はArkにいたので、行きも帰りも雨に接することなく移動できたのですが…。 帰りは風が強くて、髪がボサボサになりました さてさて…

【適度に】体力維持な話【動けば】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたが、肌寒かったですね〜 さてさて、明日からゴールデンウィークですね✨ 4月から色々環境が変わって、自覚のあるなしに関わらず、大なり小なり疲れが溜まっていると思われま…

【暑かったり】4月って話【寒かったり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 曇りだったり晴れたり暑くなったり曇ったり…不思議な天気でしたね… いよいよ明日の次の日にはゴールデンウィークですね〜✨Foo~!! ままま、Arkは通常営業なのですが、世間の休みの空気に自分も休…

【企画】計画な話【倒れ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 天気が安定しないっすね〜てか風凄いですね! あと2日ほど平日を送ればいよいよゴールデンウィークですね〜✨ 皆さま、ゴールデンウィークのご予定はどんな感じですか?? 私は家でゆっくり…とい…

【最近の】美味しい飲み物の話【お気に入り】

最近、天気が安定しませんね。 寒くなるかな、と思いきやそこまで気温も下がらなかったりと、季節の移り変わりを感じております。 寒い頃は最低気温に合わせた服装をしていたのですが、最近は暖かくなってきたので最高気温も気にするようになっております。 …

【G】もうすぐな話【W】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は雨でしたがそこそこ気温あってよかったすね!春✨ 来週末にはいよいよゴールデンウィークですよ…!!やった〜 私は仕事が好きなので、連勤とかもあまり苦にならないのですが、お休みってい…

【コーラ】サバイブな話【大好き】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もやたら暑かったですね〜 コーラが美味しい季節になって参りました✨ 私はコーラが大好きなので、季節問わずだいたい冷蔵庫に入っているのですが、減りが早くてびっくりしています。コーラ…

【すぬす】エモみ高しって話【むむりく】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、今日はいい天気通り越してあっつかったですね〜 もう服装に困ってしまいますね!薄着にしたいが寒くなってもやだな〜と。 みんなどうしてるんだろ??加藤君が最低気温に合わせるみたいな…

【脱】力抜いてって話【力】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ま〜た雨が降ってますね〜☔️4月ってこんなに雨降ってましたっけ?? 冬より幾分過ごしやすい気温ですけれど、まだまだ冷えますね〜。 夜は暖房つけたりつけなかったりするのですが、ホント、寒…

【省エネ】最低限でって話【上級者】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 お昼間ちょっと雨降りましたが、何とか何とか傘無しで過ごせた1日でしたね 明日は雨らしいですし、明日以降も不安定なお天気みたいですね〜。太陽が恋しい 天気のせいか、いつもより調子を崩さ…