カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【三月】明日からって話【終わり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 最高気温28℃だそうで… いや通りで暑いと思いましたよ これは半袖でも行けたんじゃ?って感じの陽気でしたね〜 そして気づけば2024年の3月も今日で終わり…時の流れは早いですね〜。 明日から新年…

【急に】春バテな話【暑い】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 夏か!!ってくらい暑かったですね や〜〜、どうかしてる。この寒暖差はどうかしていますよ!!暑い!! そして明日はもっと暑いらしいっす。 皆さま、夏…春バテ?にはお気をつけて…!! とりま…

【睡眠】充電な話【大事】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 午前中はどうなることやらって感じの雨でしたが、午後は晴れましたね✨ 年度末が終わりますなぁ〜。 来年度から環境が変わる方も、そうでない方も、世間が変化するタイミングは大なり小なりそれ…

【大人に】お菓子な話【なった】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が降ってきましたね〜☔️ 明日で今年度も終わりか〜〜ってな感じでしみじみしております。 もう一つの仕事の方もなんとかなりそうでホッとしております。あぁ、毎回ギリギリ。 そいえば久しぶ…

【良い】惑わされた話【天気】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 久々の良い天気でしたね〜〜〜✨ 日中、もう一つの仕事の方で外に出る用事がありまして、いい感じのあたたかさについうっかりコートなしで出かけたのですが、さすがにまだ早かったな…と思った次…

【ラス】年度が終わるって話【スパ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 朝からずっと雨でしたね〜〜☔️明日は晴れのようですよ 今週で3月も終わりかぁ〜としみじみしております。 思ったよりも春らしい春な感じがしないので、気持ちが追いついていない反面、3月末だっ…

【桜】花見な話【どこ?】

スプラトゥーン3のカルビーコラボフェスがありましたね。 私は普段、間食は菓子パンやドーナッツで摂ることが多いのでポテトチップスなどのスナックを食べる機会がほとんどないんですよね。 今回はポテトチップスのうすしおとコンソメとのりしおで分かれての…

【楽】集まりな話【し】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 アンニュイなお天気でしたね〜〜 しばらく微妙な天気が続くようですが、これも春の準備と思って過ごすことにします。 今日は久方ぶりの知人友人による阿佐谷読書会の集まりがありました。 私は…

【春は】草の話【育つ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は午前中は雨降りでしたが、午後はいい感じに晴れてきましたね スキマ時間を見つけて、ずっと水挿しで放置していたモンステラを鉢に植え付けました。 何ヶ月か忘れるくらい水に浸けていたの…

【一年】年度末な話【早い】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね 風はそれなりに吹いていましたが、ここ最近の強風を思えば、無風と言ってもいいくらいの風力レベルでしたよ。安心して洗濯物が干せる。 そして今日は花金 Arkはカレンダ…

【どう】花粉な話【したら】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は風が強かったですね〜〜 春何番だ??ってくらい、強風の日が多くないですか?? こんなもんでしたっけ?? 洗濯物が飛ばされそうで大変だなぁという気持ちです。あと花粉で大変です。 慢…

【ガブ】バラな話【さん】

ごめんこんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は天気が二転三転してましたねそして寒かった…。 祝日にこの天気か〜〜と思いましたが、むしろ外に出る気を無くして家で休めたりしてよかったのかもしれません。 お休みの日にお休む…

【刺激を】変化な話【避けて】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 まだまだ寒い日が続きますね〜 気づけば3月もあとちょっと…年度が変わりますね〜。早い。 昨日の加藤くんのブログ、わかりみが深すぎるって感じでした。 私は花粉症ではないのですが(おそらく)…

【鼻が】花粉症な話【ズビズビ】

急に気温が上がったかと思えば、冷たい風がビュービュー吹いたりと気候の変化が激しい日々が続いていますね。 正直体がついていかないので、もう少し天候には手加減をしてほしいと思っている今日この頃です。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 この…

【苦しい】神頼みな話【時の】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜〜、いい天気でしたね✨ しかし風が強過ぎでしたよね。 ハンガーにかけた服を干したら一瞬でハンガーごと飛びました こんないい天気なのに…悔しい… 今日は元隣人が、うちの近くの神社に行く…

【洗濯】日干しな話【日和】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ややや、あったかかったですね 最高温度20℃だったそうな…。急激な春を感じた今日この頃です。 明日もあったかいそうで、今から楽しみにしております。 寝具割としょっちゅう洗濯したいマンなの…

【無事】開放感な話【提出】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いや〜〜!いいお天気でしたね!! 確定申告書類提出日和でしたわ〜〜 無事、日中に窓口で提出することができ、開放感に溢れている今日この頃です。 いやマジで世界が輝いて見えるわ。呼吸って…

【今年も】迫ってる話【当日か】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もなかなかに良いお天気で 確定申告の締め切りが明日に迫ってまいりました…。 今年も〆切当日提出になるのか…。 せめて昼間、太陽の光のもとに提出したい。夜間ポストじゃなくて。 夜間ポス…

【使ったら】積み上げる話【戻す】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 なんかちょっとあたたかくなって来たような気が…✨ 最近、使ったものはすぐに元の場所に戻すを心がけております。 あ、最近って言っても今日からなんですけれどね。 後で使うから!また使うから…

【スプラ】ビッグランな話【トゥーン3】

急な気圧変化でどうも体が重かった気がします。 この時期の雨は気温も下がるので、なかなか大変ですよね。 着る服も雨用になったりして、全身真っ黒になってしまいがちなんですよね。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 先日『スプラトゥーン3』のサ…

【来たる】日焼けな話【紫外線】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気でしたね〜〜゛ 今日みたいな日は農作業が捗るなぁ〜と思いながら年度末のデスクワークに勤しんでいた今日この頃です。陽を浴びたい。 そろそろというかちょっと前から紫外線対策が必要…

【肘】テニスしてないのにって話【痛】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は比較的あったかかったですかね ちょっと前に大きめの鉢を往復して運んでいたら、翌日から上腕骨外側上顆炎になりました…。 俗にいうテニス肘というやつですテニスしてないのに 己の脆弱さ…

【そろ】卒業な話【そろ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね風強でしたが。 恐る恐る洗濯物を干してみたら案外飛ばされなくて 、あっ、このくらいなら干せるなと思いました。今後に活かしていこうと思います。 そろそろ卒業式のシ…

【堪能】春な話【したい】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたが寒かったですね〜〜 ちょっと前にあったかくなった時より寒くなってますよね三寒四温?? 来週末からあったかくなるらしいので、それを希望にしています。 人間的にはまだコ…

【季節の】まったりな話【変わり目】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は一瞬晴れておりましたが、一段と寒く感じました しかし来週からは結構あたたかくなるみたいですよ や〜、季節の変わり目ですね。ホントに。 あたたかくなってくる分、一見調子は良くなり…

【ヤバ】そろそろな話【ヤバ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 アンニュイなお天気でしたね そろそろ確定申告に手をつけねばヤバヤバです。 やればそんなに時間はかからないのですが、事務作業ってなんでこんなに面倒なのか。 そして特に意図はなく怠惰ゆえ…

【忙しい】リズムな話【時ほど】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 結構な雨降りですね〜☔️朝まで続くみたいですが、早く止んで欲しいものです。 そして明日は風が強いらしい。最近強風が多いですな〜。 こまごまやらなければなことが多くて、てんやわんやしてい…

【ショート】物欲な話【動画】

昨日はひなまつりでしたが、ひなあられや菱餅、ちらしずしなどならではものを全然口にしませんでしたね。 後で気づいたのですが、なんとなくそういうのを逃すと損した気分になります。 酢飯が好きなのでちらしずしは別の機会に食べようとこのブログを書きな…

【桃の】果物な話【節句】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 あったかくていい天気でしたね〜 なんと明日も晴れなそうな さて今日は桃の節句でしたねまたの名をひな祭り。 今日は日曜日でしたし、ちらし寿司パーティなどをなさったご家庭もあったのではな…

【節】お弁当な話【約】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 割と曇りな1日でございましたね太陽出てないと寒い。 今日は廊下の掃除を細かいところまでやろうと思っていたのですが、あまりの寒さにやめました。暖房が届かないところに長時間は居られない。…