こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が降りそうな空模様でしたがなんとかもちましたね 曇っていたのもあってか今日は一日結構涼しげだったような…。 どうせ暑くなるからと半袖だったのですが、朝夕はなんか羽織ってもよかったか…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 朝方寒いな〜と思っていたら、暑くなりましたね 朝晩の寒暖差が激しくなってきましたね。 季節の変わり目もあいまって風邪を引いたり体調を崩しやすい時期ですので、ご自身を労ってお過ごしいた…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は秋晴れでしたね！多分 ようやく秋らしい感じになってまいりましたね。秋ですよ秋、嬉しい 秋の何がいいかって過ごしやすい気候ですし、何より朝夕晩はエアコン要らずで電気代がかからない…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日のゲリラ豪雨、すごかったですね…。 台風のようというか、台風でも今日のゲリラ豪雨よりマシな時ありますよね。 杉並区も日中、警報が出ておりました。 先月までは水不足が心配になるくらい…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気というか…暑かったですね… 9月なのに35℃って… 今日、もう一つの職場の隣の席の人が手帳を見ながら、「あぁ、9月がもう終わってしまう…」って言ってました。気が早い。 手帳といえ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですね〜〜 最近、『アルテミス』(アンディ・ウィアー著)を読んでおります。 上下巻の文庫本のやつ。今下巻の前半ってところです。 プロジェクトヘイルメアリーの公開が待ち遠し…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 35℃超えの日が続いてますねぇ 『トーヴェ・ヤンソン ムーミン谷のその彼方へ』(冨原眞弓著)を読みました。 冨原先生といえばトーヴェ・ヤンソンの著作の翻訳者、そしてトーヴェ・ヤンソン研究の…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、あっつい一日でしたね〜〜 日中一瞬、近場の八百屋さんに行っただけなのに汗ダラダラになりました。 まぁ夏だからしょうがない。 お盆も終わり、この週末はUターンラッシュで大変だった方…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 まただんだん暑くなってきましたね〜 気づけば8月も半分過ぎ去りましたね。 猛暑も早く過ぎ去ってほしいところですが、今日からまた猛暑日がしばらく続くらしいっす。 皆さま、熱中症には本当に…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜〜、よく降ってましたね〜〜〜☔️ 3連休半ば、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 せっかくの3連休ですが、なかなかアンニュイなお天気ですよね。 こういう時は家で楽しく過ごすってのもあり…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 曇ってましたが暑かったですね〜〜 月火が暑すぎて一瞬今日涼しいじゃん！って思っちゃいましたが、外に出たらちゃんと汗かくレベルでございましたやはり夏。 3連休初日、皆さまいかがお過ごし…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 お昼間一瞬ザーッっと雨が降りましたね〜〜 夏っぽい雨でしたが、それで地表が冷えることがないってのが最近の夏の雨っすね☔️ キッズの頃の思い出補正？かも知れませぬが、自分が小学生だった頃…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 午前中、小雨がチラつきましたね わーっと降って来なくてよかったですが、暑さに加え湿度高々でジットリでしたわ。 もう外に立っているだけでじんわり汗ばむのに、なんなら陽が強めな日なんて特…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたねッ！ 今日も暑かったですが、昨日一昨日が酷すぎてマシに思えました゛ こうして人は暑さに慣れていくんだろうなぁと思った今日この頃です。 学生が終わってからシャーペンを…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ヤバすぎな暑さでしたね 群馬県伊勢崎市で国内観測史上最高気温が発表されましたね。 41.8℃ってもう人間の体温だったらかなり危険な状態だし、お湯に浸かっている状態で過ごしているのと変わら…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は本当にヤバめな暑さでしたね 36℃とか37℃とか見るとこによって最高気温がまちまちですが、体調がおかしくなる暑さでしたよ…しかも、明日も暑いらしい…。 皆さま、熱中症等大丈夫でしたでし…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も異常に暑かったですね 今日はほとんど外に出ていなかったのですが、洗濯物を干す一瞬ですら熱気に危険を感じましたよ最高気温、36℃だったらしい。 マットを汚してしまいまして、うーん、…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気になりましたね暑かったですけれど 最近暑くなって寝苦しくなって目が覚めるので、早起きになっております 寝ている間はエアコンの温度をちょっと上げているのですが、朝日が昇って明る…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が降ったり止んだりでしたね〜〜☔️激しめで。 今週末は台風で大荒れかしら？と懸念しておりましたが、東側に逸れてくれたみたいですね。 よかったよかった。 今年も異様に暑いので、え！？こ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 なんかちょっと暑さ緩和しました？？ と思ったら最高気温33℃でした。 まぁここ最近は35℃だったので緩和していると言えば緩和している。 もう暑い日がずっと続いているせいで、34℃以下だったらな…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も変わらず暑かったですが、最近の中ではマシに感じた気がします まぁ気持ち程度の話なんですけれどね。 外に出れば嬉しくないくらいジットリしちゃうんですが、室内は大体どこでもエアコン…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もあっつかったですね〜〜 皆さま、熱中症もですが夏バテも大丈夫でしょうか？？ こんな毎日暑いと熱中症にはなっていなくても普通にバテますよね。 最近知ったのですが、蓄積型熱中症なる…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 朝方は曇っていましたが晴れましたね〜 いっそ曇って少々涼しくなってくれたらいいのに〜と思っておりましたが、まぁそんなことがあるわけがなく、あっつい一日でございました 今日はなんと予定…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑いっすね 今日の夕方、水やりをしていて気づいたのですが、暑過ぎて蚊が出てこないっていう。 まぁ水やり終わり頃になったら、水で少し涼しくなったのか出てきたのですが。 しかも1分く…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、今日は一段とあっつい気がしました… 皆さま、酷暑が続いておりますが、ご体調の方は大丈夫でしょうか？？ 北海道、福岡、京都では39度ともはや想像できないくらいの気温になったり、もう…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 昨日に引き続き激アツでしたね 最高気温35℃…スマホの天気アプリを見たら、明日明後日まで最高気温35℃らしいっす 今日は風があったので日陰に行けばなんとかなりましたが、明日はどうでせう？？ …

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 午後はちょっと風が出てきてマシになりましたが、朝から暑かったですね〜 皆さま本当に熱中症にはお気をつけくださいませ…！ 私も気をつけたいと思います。 熱中症予防というか元々水分は年中よ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 無風過ぎて暑かったですね 暑いのが嫌で極力早朝にゴミ出ししているのですが、今朝は6時ですでに暑くて、えっ、家の時計が全て狂ってる！？もう8時とか！？と寝ぼけた頭で思った次第です。 まぁ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 あっつかったですね〜〜〜 風が吹いてないとホント熱が止まってるみたいな空気ですね暑い！ 日常のちょっとした隙間時間にやるぞってことをいくつか決めておるのですが、暑いとなんとなく無にな…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 風が強かったですね〜〜 夏の服って布の重さないので、ハンガーごと吹っ飛ばされたりしませんか？？ 私は結構吹っ飛ばされるので、最近になってようやく、風が強い日は洗濯ハンガーのピンチに挟…