カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

雑談

【ソワ】雨水な話【ソワ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨降ってますね〜〜☔️明日も雨らしいっすハァ〜〜、湿度ヤバ。 室内干ししてたので、久々に除湿機を出しました。 コンセントと本体を別々にしまってたので、どのコンセントだ〜!?ってなって大…

【事務作業】現場って話【しんどみ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜〜✨ や〜〜、年度末もあとちょっとで終わりですね〜〜はや〜〜〜! もう一つの職場でやることいっぱいあるのですけれど、ひとつ終わりが見えても次々やることが出てき…

【洗濯】乾くって話【日和】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜〜゛ ってなわけで、毛布やらなんやら一通りの寝具を洗って干しました✨ これで今夜はいつも以上に快適に眠れそうです。ふふふ☺️ 一般的な寝具の洗濯頻度がわからんので…

【把握】適度な話【大事】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 しっかり雨降ってましたね〜☔️寒くて久々マフラーしますた そろそろ衣替えというか、ザ・冬な衣類はしまっちゃっていいかな〜と思っていたのですが、まだ油断は出来なさそうです。春難しいすわ…

【痛】虫歯な話【怖】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨ですね〜☔️ま〜た寒くなってきましたね〜 この前親知らずを抜いたばかりなのですが、あんまり放置したせいかなんなのか、隣の歯が虫歯になってしまいまして、今日は虫歯の治療に行ってまいり…

【多肉】植物な話【ユッカ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はあったかかったというか、なんなら暑いくらいでしたね ちょっと出かける用があったので真っ昼間に外に出たのですが、ヒートテックが暑過ぎて、途中、トイレでソソッと脱ぎました。脱皮脱…

【出して】断捨離な話【しまう】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 またあったかくなってきましたね✨明日は最高気温20℃だとか。 元隣人に触発されて、最近断捨離に目覚めたつもりだったのですが、荷物を引っ張り出しては、これはまだ捨てられないなとなるばかり…

【3月】解放感な話【年度末】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 昨日今日とまた若干寒くなってきましたね〜〜 季節の変わり目、まだまだ気温が安定しませんね〜。 体調を崩しやすい時期ですので、皆さまご自愛なさってお過ごしくださいませ゛ 私はようやく確…

【心に】いつものことな話【余裕】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はなんだか曇っていましたが、さすが春、まぁまぁあたたかかったですね や〜〜、やっと確定申告に手をつけ始めましたまじギリ。いつものことだが。 毎年ひぃひぃ言いながらやっているのです…

【早めに】鼻炎な話【病院へ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 もう春ですね〜〜゛ あったかいのは嬉しいが…花粉バシバシで毎日鼻炎ですわつらい。 鼻炎は大体いつもなんで今更感もあるのですが、今の時期悪化しかしないので後鼻漏で喉が荒れまして、先日喉…

【日焼けか…】揺れ動くって話【セロトか…】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 朝?明け方?雨が降っていたみたいですね〜☔️春の雨のにおいがしました や〜、あったかくなってきて嬉しい限りですが、ぼちぼち日焼けが気になってきました。 天気アプリのUV指数を気にする日々…

【面白い】占いな話【楽しい】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 若干?雨が降っておりますね〜〜☔️水やり代行助かる 最近お風呂場の電球が切れまして、とりあえずリビングの光(何個か電球がついてる仕様のライト)から一つ拝借して使っているのですが、夜にな…

【もう】季節感な話【汗ばむ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もあったかくていいお天気でしたね✨ 日中仕事で外に出る用事があったのですが、冬物コートを着ていたら汗ばみました 道ゆく方々を見てみたら、誰も冬コートを着ていなかったのでちょっと恥…

【なんなら】快適な話【忘れる】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もあったかくて最&高! 親知らずを抜いた精神と身体的なダメージで翌日は仕事はできないかもしれないと思い、今日はお休みをいただいていたのですが、割と普通に過ごせましたよかったよか…

【親知らず】ようやくな話【抜いた🦷】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 春一番が来ましたねッ!!゛ いやはや、風の音がすごい…。 すでに春っちゃ春、みたいな陽気ですが、これから春マシマシになっていくんでしょうかね。 植物が急成長してくれるありがたい季節でご…

【3月】早寝な話【始】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もあったかかったですね〜゛ 3月になりましたねッ!もう春と思っていいかしらと思う今日この頃です 朝晩と日中の温度差で服装に困る季節ですが、布団から出るのが辛くなくなってきました✨ …

【2月】春ですね〜って話【終わり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気ですね〜✨春って感じですね〜✨ 気づけば2023年の2月も今日で後わり、明日から3月ですね〜。 今年もあと10ヶ月…!!そして年度末…!! 3月ってなると気分は春になってきますなぁ 気持ち…

【春眠】シエスタな話【暁を】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね〜〜だんだん春っぽくなってきてますね あったかいのは喜ばしいのですが、鼻炎が辛いです 花粉症の方はもっと大変なのではないでしょうか。 こういう時、薬がある時代に…

【チーズ】バーガーな話【美味しい】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は風が強くて寒いですね〜〜明日も強風らしいっす。 最近ホントに仕事してるくらいしか日常の出来事がないのですが、ちょい前にケンタッキーのチーズバーガー的なのを食べました。美味しか…

【暗】備えてた話【闇】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が降りましたね〜☔️ 最近元隣人に会ったら、この冬一回も暖房つけなかったと聞いてたまげました。 暖房なくていい日、私2日くらいしかなかったのだが?? しかし、有事に備えて暖房のない生活…

【2】ニャンな話【22】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気だた✨風は強かったが。 今日は2月22日ですね!ゾロ目✨ ニャンニャンニャンの日とか、猫の日だとかそうな。 ってなわけで、Arkの大家さんが飼ってる猫の写真を載っけときます゛ ま…

【ギ】伸びる話【ギ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね✨しかし昨日今日と風が強い。 最近よく食べるお菓子はビッテです ビッテ好きなんですよ、ビッテ。毎年冬はよく食べております。コーヒーにも合う☕️ もう一つの職場にある…

【目的を】外出な話【忘れる】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はめっちゃあったかかったですね最高気温19℃!! 今夜は暖房要らずで過ごしております。室内温度17℃もある✨ ままま、普段はエアコン起動して23℃前後で過ごしているのですがね。 日が暮れて…

【悟り】こういうのってって話【開く】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね〜〜✨そしてちょっとあったかかったですね!嬉しみ。 今日こそ休日出勤して、もう一つの職場の溜まっている仕事をやってしまおう!と思ったのですが、Ark後、ちょっと編…

【まだ】上着な話【寒い】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね✨ ちょっと前の雪明けが結構あったかかったので、このままあったかくなるのかと勘違いしておりましたが、まだまだ冬ですね〜〜☃️ いつも寝る直前までモコモコ靴下的なの…

【バタ】わんさかな話【バタ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜〜、いい天気でしたねぇ✨ 最近バタバタしておりまして、悲しいかな趣味の時間が削られております まっ、趣味は時間のある時にやればいいのでいいのですが。それよりも睡眠のが大事。 そんな…

【バレン】昨日はって話【タイン】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 2月も半分過ぎましたね〜 そういえば昨日はバレンタインでしたね 皆さまチョコはあげたりもらったりしましたか??✨ 私は用意してくれる人に便乗してあげたり(お金を渡した)いただいたりしてホ…

【三寒】今日は寒いって話【四温】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨でしたね〜☔️ 天パなので雨が降ると髪がいつも以上にボサボサになるのですが、年末に縮毛矯正したおかげで割と落ち着いております。縮毛矯正大事。やっぱまめに美容院は行こうって思いました…

【酒が】丸い氷な話【うまい】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 昼間はいい天気でしたが、夕方くらいから雲行き怪しくなってきましたね 明日は雨らしいっすよ☔️皆さま、傘をお忘れなく( ᐛ )っ゛ 最近100均で丸い氷を作るやつを買ったんですよダイソーに売って…

【雪】儚いって話【ない】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜〜しかもあったかい…!! ベランダ出たら雪が一切なくなってたのでたまげました。おぉ儚い。 雪が残ってたら、多肉の外出し大変かな〜〜とあぐねていたのでよかったっ…