カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

2024-01-01から1年間の記事一覧

【研修】最近の話【漫画】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ちょっと前の涼しさは何処へ行ったのか… まだまだ夏のお天気ですね。もう9月も8日経ったのに…。 皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 私は久々に研修を受けたのですが、とても勉強になりました…

【パルム】ウガッ!って話【大好き】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気でしたが、その分暑かったですね〜〜 ちょっと前の涼しかった数日はなんだったのか…。 残暑というには暑すぎるんよまだまだアイスが美味しく食べられるな。 今日はサミット行ったらパル…

【緑】水やりくらいな話【癒】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですね… 9月になったらスキマ時間を見つけては、農作業に勤しもうと思っていたのに全く手をつけておりませぬ。暑いから仕方ない。 じゃあ冬が後ろ倒しになるかっていうとそうでも…

【陽が】早くなった話【落ちる】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 また暑くなって来ましたね… 束の間の涼しさだった模様まぁ、そんなこったろーと思ってたがよ しかしまぁ、陽が落ちるのが早くなりましたね〜〜。 夏休みが終わったような寂寞感。まぁとっくに終…

【温度】いい感じな話【設定】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 涼しい1日でしたね、感動しました✨ 久しぶりにエアコンのない夜を過ごしています゛ 秋はちゃんと来るんや…という気持ち。 まぁ明後日からまた30℃超えらしいですが そんなこんなで過ごしやすい天…

【サーモン】バイトな話【ラン】

気づいたらもう9月になっていました。 早いですね~。でも残暑もまだまだ厳しいですし、台風などもありなかなか実感が湧かないですね。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 スプラトゥーンがそろそろ発売2周年ということで、イベントが目白押しですね…

【9月】手帳な話【始まり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 台風、熱帯低気圧に変わりましたね 気づけば9月になっていてたまげております。 いやはや、今年もあと4ヶ月ですか。あっという間ですね〜。 もう長々と同じメーカーの同じデザインの手帳を使っ…

【8月】秋待ちな話【終わり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 曇ったり雨が降ったりと忙しい天気でございました 気づけば2024年の8月も今日で終わりますね。まじはや。 今年の夏は夏らしいことをホントに何もしなかったなぁとしみじみしています。 引きこも…

【祝】大狩猟展な話【20周年】

気候の変化が激しいですね。曇りの日などは気圧の変化なども相まって、体調を維持するのが難しい気がしております。 気温も高いので冷房も欠かせず、しかしそうなると乾燥で喉や鼻がやられてしまって…ということもありつつ。なかなか思うように過ごせないの…

【明日】台風な話【接近】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 通り雨が降りましたね〜〜 ちょうど外に出るタイミングで降り始め、目的地に辿り着く頃に止みました☺️ 夏のいいところは、雨に濡れてもすぐ乾くところだなーと思いました。 明日は台風7号が関…

【結構】天候な話【しんどい】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 お昼間の雷雨、激しかったんですってね ちょうど窓のない屋内にいたタイミングだったので、雷の音だけ聞こえてました⚡️ 夏の天気なのか、今だと台風の影響なのかわからんですが、最近ゲリラ豪雨…

【金】今更な話【カム】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですね〜〜〜 今更ですが、最近ゴールデンカムイを読み始めました。面白いですね。 今エドゲインのところです。服装怖過ぎ。 とりま白石に癒されます。白石は生き物によく齧られ…

【絶賛】行方不明展な話【開催中】

最近、夏になるとにじさんじ甲子園を視聴するのが常になっているのですが、本日決勝戦が行われていましたね。 まだ時間がなく本戦リーグを見ている段階なのでアーカイブで後日楽しみたいと思います。 ただ、毎回推している監督や選手の所属するチームが負け…

【暑さ】進化な話【慣れ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですね〜〜 最近は暑いのに慣れてきたせいか、そこまで外出のハードルが高くなくなってきました。 と言っても、そもそもあんまり外出自体しないのですが。 仕事かスーパーくらい…

【七夕】今な話【祭り】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 本日もよきお天気で 知らなかったのですが、どうやら阿佐ヶ谷七夕まつりの期間中だそうです✨ 7日〜12日まで駅周辺とパール商店街で実施されているのだとか。 色々なハリボテも見られるらしいで…

【時代に】備えな話【合わせて】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね 今夜の地震、気象庁の巨大地震注意報もあった後でめちゃくちゃ恐怖すね。 私は今夜は実際の揺れ以上に、先に緊急地震速報の警報音にビビッてしまい、警報音のドキドキが治ら…

【ヨビ】スプラな話【まつり】

幼少期に前歯が欠けてしまっていて、そこから十数年経ったのちに神経を抜いて治療していたのですがとうとう前歯でものを噛まないでという指示を受けました。 かぶりついて食べるものが軒並み難しくなってしまい、歯は大切にしないといけないな……と改めて感じ…

【エレキ】趣味な話【ベース】

毎日毎日暑くて外がまるで蒸し風呂のように感じますね。 冷房の効いた屋内との温度差が激しくて、自律神経系に影響がないか本当に心配になってしまう毎日を過ごしています。 元々冷房が苦手ではあったのですが、今の暑さではそんなことも言っていられないで…

【シソ】毎日な話【うま】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 曇っていても暑い一日でしたね…35℃超え… シソがいい感じに育って来ております。 シソって結構水を欲するので、毎日の水やりが大変だったりするのですが、ここしばらく毎日どっかしらのタイミン…

【ジュレ】多肉な話【ジュレ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ちゃす この暑さでジュレ多肉が多発しております 去年はジュレてもなんとか持ち直したりしてくれたのですが、今年は一瞬で溶けてしまいます泣ける もう夏は暑過ぎてできる限り程度の応急処置し…

【暑い】食欲な話【暑い】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 お昼間のゲリラ豪雨すごかったですね…! 急に外が暗くなるのでたまげましたわ。世界の終わり感すごい。 今日は久々散歩でもしようと思って外に出たのですが、あまりの暑さに10分もしないうちに…

【6月】プールな話【7月】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 暑くない日がないですね… 今日はもう一つの仕事で外出の用があったのですが、あまりの暑さに外に出た瞬間、ヴッ!となりました。しかしちょっと経つと慣れる。 日中外に出ることがある人はホン…

【雨女】雨な話【対策】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですね〜〜〜 日中一瞬すごい怪しげな曇り空になりましたが、杉並は何事も起きませんでしたね。 豊島区あたりはゲリラ豪雨だったと聞きました。 かつて「青木が外に出ると雨が降…

【健康が】ダイエットな話【気になる】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も一日暑かったですね… もう暑い日がないですが、いつかは秋になって冬になるのでそれを心待ちにして過ごせたらと思います。あと2ヶ月くらい?? いつも体重増えがちなのですが、最近さら…

【未来の】親切な話【自分に】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雷雨ですね〜〜〜☔️⚡️ 雷は平気なのですが、 停電には怯えます。色々困る。特にエアコン。 何事も起こらず早くおさまってほしいですね〜〜 今日は八百屋とスーパーに行くという、比較的アクティ…

【バテ】食べやすいものをって話【バテ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 終日暑い一日でしたね しばらく暑い日が続くようですので、皆さま熱中症等お気をつけてお過ごしください 私は熱中症ではありませんが、暑さに結構バテ気味です夏、恐ろしい。 外に出て体を動か…

【暑さに】体力つけたい話【対抗】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 また暑さが戻ってきましたね〜〜 これがあと2ヶ月くらい続くのか…という気持ちですが、もうここ数年ずっとこんな感じなので、うんざりしつつも慣れてきました しかし体的にはしんどいのか、帰…

【赤シソ】作りたい話【ジュース】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 だんだん気温が上がってきましたね… ちょっと前まで35℃近くまで気温が上がっていたこともあってか、今日みたいに30℃くらいなら涼しいかなと思いました。 高温に毒されている。 育てている青シソ…

【連休】次はって話【明け】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 大体雨降りな一日でございましたね☔️ 昨日に引き続き、比較的涼しい一日で助かるでした 雨は微妙ですがこれくらい気温が下がるならアリかな〜〜と思う今日この頃です。 久々の連休明けですが、…

【モンハン】大狩猟展な話【20周年】

先週、私の方でブログの更新ができず最近2週間に1回のペースになってしまっております。 ここのところバタバタしておりまして、その反動か休日はあまり活動ができておりませんね。今日は落ち着いていましたが雨や気温の高さもあって体力を持ってかれてしまっ…