こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、天気はいいけれど暑いですね〜 最近もう一つの職場で外に出る機会が多いので、元々ない体力がゴリゴリ削られています。 なんかそろそろちゃんと運動して体力つけないとダメな気がしてきま…