こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は本当に暑かったですね〜〜最高気温38℃…！ もうここまで暑いと何が何だか…とにかく熱中症にだけは気をつけたいっすね！ とりあえず水分補給はこまめに！を心がけておりますが、これは人間…