暑い日々が続いてますね。気づけばもう8月に入っているとか信じられません。 日中活動も難しいくらい気温が上がっているので、皆さん熱中症には十分気をつけてくださいね。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 数週間前、お腹を冷やして体調を崩して…