こんばんは🌝
カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。
雨は止みましたが、ぐうさむでしたね🌥
皆さま、あたたかくなさってお過ごしくださいませ🍵
そろそろ寒さピークとその終わりを調べたくなってくる頃でございます。
と言うわけでちょっと検索したら、来週末あたりから急により寒くなってくるんだとか🙄
明明後日から大寒が始まりますしおすし、一層あたたかくして過ごさねば…寒さ辛すぎる。
すでに辛いのに、乗り越えられるかな…って毎年思ってますが、毎年何とかなってないけれど何とかなっているので、きっと今年も乗り越えてみせる…！という強い気持ちです。
皆さまも風邪など引かれませぬよう、暖かくなさってお過ごしくださいませ…！🔥
それはそうと、気づけば1月も半ばを過ぎてましたっすね。早い〜！
こうしてあっという間に今年度も終わり、来年度が来るのでせう。
年末もですが、これから年度終わりに向かって忙しくなってくる方もいらっしゃると思いますので、お身体お大事になさってお過ごしくださいませ…！
私ももう一つのお仕事の方が年度末まで慌ただしくなるので、健康管理はなるたけ頑張りたいと思っております。
インドア派で体力がないので、なるべくちゃんと睡眠時間を確保したいと思います。
睡眠できていれば、大体何とかなる。と、信じているっす。
あくまで“大体”なので、悪しからず〜🛌💤
それでは、本日はこの辺で！
ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵
今夜もゆっくりお休めますよう💫
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