カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

2025-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【4月】切り替え忘れる話【終わり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね 手帳はデジタル派ですか??紙派ですか?? 私は手帳は紙派でございます。 だいぶ前に1年デジタルにしたのですが、なんか見辛くてやめました。 あと、なんか謎に書きたいん…

【増やして】旗日な話【振り替えて】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 晴れていましたが曇っちゃいましたね〜〜 今日は祝日でしたねわーい カレンダーが赤いってだけの認識でしたが、よく見たら手帳には昭和の日と印字されておりました。そういえば昭和の日だった。…

【雨の】まったりな話【日は】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨でございましたね☔️ いつ何時も引きこもっていたいのですが、私にとって雨はより引きこもり意欲を増大させる力があります。 傘をさすがために片手が塞がるのも疲れるし、傘をさしたとてカバン…

【日々の】コーヒーな話【雑さ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね〜〜 コーヒーが好きなのでコーヒーをよく淹れるんですよ☕️ たくさん飲むのでコスパ重視で豆か粉を買ってくるのですが、価格が安いとかそういうので選んでいるので、大体同じ…

【爪が】補修する話【割れた】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたが、風が強かったですね〜〜彡 この時期、風が強いと花粉がえらいことになりますよね 目に見えない危険ですわ゛ たまにどっかにぶつけて爪を割ってしまうのですが、今日はそん…

【すぐに】オブジェになる話【食べときゃ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね 先週?先々週?くらいに買ったりんごをしばらく飾っていたら、いつの間にかオブジェになっていました絵になりますな。 そして今日ふとりんごの存在に気づいたのですが、8分…

【風邪】防寒な話【引きたくない】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、ずっと雨降ってましたね〜〜☔️ ここのところのあったかさに慣れていたせいか、最高気温15℃でもなんか寒いなと思ってしまいました。久々?に極暖プラス裏起毛のハイネックを着たっす。 絶…

【よく】後悔な話【する】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 晴れてたと思ったら早々に曇りましたね 今日は天気予報は曇りとなっていましたが、最高気温は21℃となっていたので、シーツを洗って干すか干すまいか悩んでいたのですが…。 午前中は天気が良かっ…

【ゲリラ】春だなって話【豪雨】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜〜、夕方のゲリラ豪雨すごかったですね 帰宅時にザザ降りになったので、ちょっと待って雨脚が弱まってから帰りました たまげたことに自宅付近になると雨が止んでいたうえ、地面が濡れた痕跡…

【結構】桜吹雪な話【タフ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨降ってますね〜〜☔️ 日中は降りそうで降らない感じに留まってくれてましたが。 明日も断続的に降るみたいなので、お出かけの際は傘をお忘れなく゛ 雨が降ってもそこまで寒くならないところに…

【雷】アニミズムだわって話【心】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね✨ もう一つの職場の人から、 「雷は酸素が少ないところを辿って落ちてくるから真っ直ぐでない」 という話を聞いて、ほーん、そうなのか〜!とまた一つ賢くなりました笑 その…

【春と】ストレスが出てくる話【乾燥】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 まぁまぁいいお天気でしたね〜♪ 春って結構乾燥するな〜〜と思いながら過ごした今日この頃です。 手はいつものことなんですが、顔がめっちゃ乾燥する。なぜだ 顔面用の保湿スプレーみたいのある…

【新緑】目薬な話【養潤】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 晴れているんだか、曇っているんだか、アンニュイなお天気でしたね〜 また、1週間が、始まりましたね… 最近パソコン作業が多くて目の疲れというか、かすむというか、なんかそんな感じなので、…

【なかなか】穏やかって話【難しい】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 風が強めな1日でしたね〜 気づかなかったのですが、日中一瞬雨が降っていたんですかね〜? 窓ガラスが濡れておりました。通り雨ってやつでしょうか。 今日は春のテンションで、普段では手をつけ…

【使い道】レモンな話【わからん】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 晴れてたかと思いきや曇りましたね なかなか天気が安定しないのも春らしいといえば春らしいかもしれません。 レモンの見た目?色み?が好きでして、 ちょっと前にレモンが袋で安く売っていたの…

【休息】ようやく週末な話【大事】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ようやく??いいお天気になりましたね〜〜 新年度になってようやく週末ですね。お疲れさまでございます 環境が変わって少々疲れたなぁという方もいらっしゃるかと思いますので、土日ゆっくりで…

【節約】水の話【節約】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨止みましたね〜✨ 明日はあたたかくなると聞きました!✨ 喜ばしい反面、花粉が恐ろしい 私は花粉症というより慢性鼻炎なのですが、鼻炎ゆえに全ての花粉に鼻が反応するのが厄介でございます。…

【大体】鼻炎薬な話【一年中】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が降ったり止んだりでしたね〜☔️ 午後には止むとの予報でしたが、結構午後も小雨ってましたな。 洗濯物はなるべく外に干したい派なのですが、最近は花粉がすごいので室内干しでもまぁいいかっ…

【4月】新年度だ!って話【始まり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、ずっと雨が降ってますね〜〜☔️ 新年度明けましたね、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今日から4月1日ですが、昨日に引き続き、そうとは思えないくらいの寒さですね☃️ 寒暖差の激しさに…