こんばんは🌝
カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。
激しめの雨も降って、なんだかアンニュイなお天気の一日でしたね🌞
この天候不良で気圧も不安定でしたので、心身調子を崩された方もいらっしゃるのではないでしょうか。
体調不良の方に限らずですが、疲れも溜まる頃ですので、今夜は早めにゆっくりお休みくださいませ🍵
そういえば今日で2024年の5月も終わりますね〜。時の流れが本当に早いっす。
月初めはゴールデンウィークもあった気がしますが、もうホントに気がするってくらいの遠い記憶になっております🙄もっかいゴールデンウィークにならないかな〜。
年に4回くらい長期休暇があってもいいんじゃなかろうか？
休暇は体の健康にも大事ですが、心の健康にも大事です。
なかなかうまくお休みできないこともあるかと思いますが、皆さま折々でお身体を休ませて労っていただけますと幸いです🍀゛
あと、趣味やリフレッシュになるようなお出かけなど、楽しみも挟めるとなおよしかもしれませぬ🙌
それでは、本日はこの辺で！
ここまでお読みくださって、本当にありがとうございます🍵
今夜もゆっくりお休めますよう💫
🌼こちらもご覧いただけると嬉しいです🌼
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