カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

孤独感

【とても】環境の話【大事】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜✨ 昨日のブログで次回はストレスの対策・対処法を書くって言ってたんですけれども… すみません、今日は時間と余力の関係で、ちょっと別話を…! ままま、日頃からご自愛…

今の環境が嫌だって時の話

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 またもやブログを放置してしまいましたorz コンスタントに書きたいと思いつつ、なかなかままならない…! 今月は後2回は書きたい、そんな気持ちです。 さてさて、GWも明けてしばらくが経ちました…

ブギーポップと思春期

ブギーポップのアニメが始まりましたね。最初に読んだ時はまさか、こんなに時を経て原作がアニメになるなんて思いませんでした。 この作品は正直、いろんな思い入れがありすぎて、なかなか書き始められなかったのですが、書き始めないことには終わらないので…

*いじめについて、あれこれ*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です 雨ですね~☔この時期の雨は身体を冷やしやすいので気を付けてくださいね。 先日、東京都八王子市の教育委員会が今年8月に自死した生徒の件で『学校で生徒に対するいじめがあった』と明らかにし…

新年度の鮮度が薄れる季節🌷な話

ご無沙汰してます カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 気づいたら最後にブログを書いたのが3月22日と、約1ヶ月もブログを放置しておりました(°▽°)すみませ〜ん! 他メンツが書いてくれてるので、任せっぱなしとなってしまいました…皆すまんな……

気分の波の話

こんばんは☽ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ちょっと寒さもマシになってきましね。 また寒くなる可能性もあるぞと自分に言い聞かせ、油断しないように思っている今日この頃です。 皆様いかがお過ごしでしょうか?? さてさて今日は気分の…

*子育て中のイライラや孤独感をどうにかしたいという方へ*

こんにちは☀カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です。 最近ブログの更新日は晴れていることが多い気がします。 季節としては、立冬を迎えましたね。 日中、日の下だと暑いし北風や夜の寒さも辛いですよね。 暑さと寒さの狭間で、体調管理が難しい…