こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、今日は一段とあっつい気がしました… 皆さま、酷暑が続いておりますが、ご体調の方は大丈夫でしょうか？？ 北海道、福岡、京都では39度ともはや想像できないくらいの気温になったり、もう…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 昨日に引き続き激アツでしたね 最高気温35℃…スマホの天気アプリを見たら、明日明後日まで最高気温35℃らしいっす 今日は風があったので日陰に行けばなんとかなりましたが、明日はどうでせう？？ …

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 午後はちょっと風が出てきてマシになりましたが、朝から暑かったですね〜 皆さま本当に熱中症にはお気をつけくださいませ…！ 私も気をつけたいと思います。 熱中症予防というか元々水分は年中よ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 無風過ぎて暑かったですね 暑いのが嫌で極力早朝にゴミ出ししているのですが、今朝は6時ですでに暑くて、えっ、家の時計が全て狂ってる！？もう8時とか！？と寝ぼけた頭で思った次第です。 まぁ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 あっつかったですね〜〜〜 風が吹いてないとホント熱が止まってるみたいな空気ですね暑い！ 日常のちょっとした隙間時間にやるぞってことをいくつか決めておるのですが、暑いとなんとなく無にな…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 風が強かったですね〜〜 夏の服って布の重さないので、ハンガーごと吹っ飛ばされたりしませんか？？ 私は結構吹っ飛ばされるので、最近になってようやく、風が強い日は洗濯ハンガーのピンチに挟…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 暑かったですが、風があって比較的過ごしやすかったような…？ 最近30℃くらいまでなら何となく生きていられる気がするようになってきました 以前なら30℃あたりで体力気力の限界を迎え、しごおわ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 朝は雨が降っておりましたが、晴れましたね〜 なんか久々に晴れ間を見たような気がしますが、そんなことはないかもしれない。 今朝雨上がりにゴミ捨てで外に出たら、風で飛ばされた多肉が転がっ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が降ったり止んだりで激しい一日でしたね゛ 自分は多分割と雨女なのですが、珍しく外に出るタイミングで小雨だったので今日はチャリ移動ができました✨まぁ降ってはいたのですけれどもども。 …

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が降ったり止んだりのアンニュイなお天気でしたね☔️ 台風の季節になって来ましたね〜〜 今日は外出予定がいくつかあったのですが、私が出た途端に豪雨になったりと、雨女を発揮した一日でした…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 まぁまぁ晴れていましたね そしてまた暑くなって来ましたね 部屋に唯一ある置き時計を、ハイターの入った水に落として壊してしまいました すぐに取り出したのですが、画面まで水が入っていると…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も涼しかったですね〜 このままこの気温で！って感じですが、明日からまた暑くなるらしいっす この涼しさは今日までか…ってことで、今日は外でやる作業に勤しんでおりました。 夏にたまにこ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 急に涼しくなりましたね〜 嬉しい限り。まぁとはいえ25℃はあったらしいですが。 もう25℃でも涼しく感じられる体感になっているのか…。 なんなら走ったりしなければ汗もかかないのですが、これは…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜〜、雨すごかったですね☔️雷も⚡️ 皆さま、大丈夫でしたでしょうか？？今は落ち着いておりますが。 杉並は19時くらいに大雨洪水警報のサイレンが鳴ってました。 サイレンの音ってなんかハラ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気でしたね〜〜〜暑い！ 親指がいつの間にか微妙に切れていました。 指って気づかぬうちに切れている時ありませんか？？ 痛くはないけれどかゆい。かゆさで気づきました。 紙で切ったとは…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も朝から晩まで暑いですね 最近ようやくマイナンバーカードを作ったのですが、今後はマイナ保険証として使うにはそれの登録をする必要があるらしいことを知りました。手続き、面倒くさい…。…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですね〜〜 今日は令和7年7月7日！スリーセブンでございますね！！！ なんかめでたい！いいことありそう！！ ついでにいうと七夕ですね！織姫彦星おめでとう！！ 七夕って曇って…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 あっつい一日でしたね 洗濯物がすぐ乾くっていいですね〜〜彡 先週末なのですけれど、カーペットを洗って干したら洗濯バサミをつけ忘れ、風に飛ばされてベランダ内に落ち、そこがちょうどエアコ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雷なってましたね〜〜停電しなくてよかった！ ちょっと前まで夏バテ気味でしたが、ようやく暑熱順化した気がします。 や〜〜、よかったよかった。 夏バテ中は危機感持って対夏バテ！で、なるべ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気通り越して毎日暑いですね〜〜 草の手入れしようと思うのですが、外作業が辛すぎて実行できていないという。 ずっと雑然とした草たちで溢れかえっています。 草むしりもせんとな〜と…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜〜、今日もあっつかったですね ちょっと外を歩いただけでも汗をじんわりかくという。 今の時期の花粉が謎ですが、私の鼻炎センサーが今日はひどく反応してました。 夕方追い鼻炎薬を飲んだ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですね… 昨日のブログに書いたiCloudのストレージ足りない問題、元隣人に嘆いたら、 「iCloudの写真とかオフにしてPCにバックアップ取れば？」 で解決しますた 昨夜寝る前に元隣…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 19時すぎくらいに微妙に雨が降りましたね ちょうど外に出ていたタイミングだったので、しっかり雨水を浴びた次第です✨ 雨に対する引きがいい。 iPhoneなので多分されるがままにiCloudにバックア…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 風がなさすぎて暑かったっすね この暑さも6月と思うと受け入れがたさが増し増しでしたが、明日から7月か〜と思えば、まぁしゃーないなと思えそうな気がします。気がするだけですが。 それにして…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね〜 『菜食主義者』(ハンガン著)を読みました。面白かったです(小並感)。 なんで読んだかというと、うちうちでやっている読書会なるものの課題図書だったからでございます。 …

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いいお天気でしたね〜 今月中にはスマホを変えようと思っていたのですが、気づいたらもう週末でした。 時が経つのが早すぎる。 来月中にはスマホを変えたいと思いますが、来月は暑いから外出る…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 夕方雨が降りましたね〜 もう一つの職場の向かいの席の方が、手帳に色々書き込むのがお好きな方でして、手帳をいい感じに活用している人に憧れている自分としては、 身近に手帳を使いこなしてい…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が振りそうで降らない曇りでしたね〜☁️ 曇っていても涼しくない日々が続いておりますね☁️ 皆さま熱中症などお気をつけてお過ごしいただけますと幸いです つい最近、ようやくマイナンバーカー…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨降りましたね〜〜☔️ 今年の梅雨は思ったほど降らなかったので、梅雨であることを忘れそうになっておりましたが、やはり梅雨だったようです☔️ 6月はちょっとバタバタしておりまして、なんかほ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 風が強かったですね〜〜 曇っていたせいか風が暑さを緩和させてくれてました゛助かる。 大好きな毛玉取り器(趣味、毛玉取り)の動きが、止まったり動いたりと不調だったんですよ。 電池を変えた…