こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気が続きますね〜〜✨ すっかりあたたかくなって〜☺️ 日中暖房がなくても生活できるありがたさ✨ 一昨日から今日まで歩く機会が普段よりありまして、いつもちょっとの距離でもチャリ移動の…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でございましたね✨ 世間的にはバレンタインでございますが゛ それはそれでおこぼれチョコを楽しみにしている私的には大事な日でございますが゛ 私にとって本日は、 Queen +Adam L…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね〜〜 ヒートテックが極暖じゃなくても生活できるくらいの気温になって来ました 最近は薄手のヒートテックで生活しております 季節の変わり目、服装に毎日困るのですが、…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね゛ 昨日の掃除でたいそう達成感？満足感？が得られたので、今日はキッチンのシンクをめっちゃ掃除しました✨ どうした自分、偉すぎるぞ。と、自分でも己の行動に驚いてお…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もあたたかくていいお天気でしたね〜 今日は天気も良かったし、あたたかかったので靴箱の掃除をしました。 普段は適当にササッと中を掃いて靴を並べ直すだけなのですが、謎にスイッチが入り…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 日中めっちゃあったかかったですね✨ もう春かもしれない✨いや、まだ早いですね。 そして明日から３連休ですね！ 2月は３連休が2回もあるという素敵な月にございます✨ Arkはカレンダー休みはあま…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 残雪あるせいかめっちゃ寒く感じますね〜〜☃️ 雨？みぞれ？もあったし、これまで積雪した時より残ってはない感じしますが…。 雪が降った翌日翌々日って晴れるけれど寒いっすよね。 こういうタイ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 積もりましたね〜〜☃️朝はたまげました。 とはいえ、午前中に雨かみぞれか微妙なものが降っていたせいか、思っていたより雪解けは早そうです☃️よかったよかった。生活的に。 昨日の道中、遠くか…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はアンニュイなお天気で、結構に寒かったですね☃️ 明日は雨とか雪だとかで、すでにうへぁとなっています。 しかし、暦のうえでは今日は立春！春ですね〜〜！！ まっ、朝起きて空を見てベラ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいいお天気でしたね✨日中あったかくて良きでした 今日は節分でしたね〜〜皆さま何かしましたか？？ とりま私は手製の恵方巻き？を食べました。 あとArkの玄関に飾っていた節分っぽい飾り…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はまた…一段と寒かったですね〜゛ 最高気温7℃…昨日と10℃くらい差がありますよ… 皆さま、風邪など引かれませぬようお気をつけください私も気をつけます。 私用のちょっとイレギュラーなこと…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 午前中はまぁまぁいいお天気であったかかったですが、午後から急に曇ってきたし風もあるしで結構寒かったですね… 昨日のあたたかさに惑わされて、今日はマフラーなしで外出したのですが、カッ！…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はあったかかったですね〜〜 日が沈んでからもマフラーなしで行けました 持っていたのですが、つけるのを忘れるくらいあたたかかったです゛ ただ荷物になっただけだったという…。 明日もあ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね〜〜✨ 寒さのピークもあと半月くらい…と思うと寒さに寛容な気持ちになれます。 いや、どうだろ？外出ると、うわっ！って思うのでそうでもないかもです ハァ〜〜〜、春が…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気が続きますね〜〜✨ 今日はちょっと用事があって遠出したのですが、久々に長時間電車に揺られました。 出不精なのですが、たまになら電車に乗っての遠出も悪くないな〜〜と思った次第で…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいいお天気でしたね✨ 毎日寒すぎて寒いなって感じなのですが、最近ようやく寒さに慣れてきました。遅。 今が一番寒い時期というのに、初期の冬より寒さに耐えられる体になっております。 …

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね〜〜 来週にはもう2月になってるんですよね、時の流れ早し。 私用でイレギュラーといえばイレギュラーなことがありまして、若干バタバタしております。 ままま、そちらの…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいいお天気でしたね〜 寒いは寒いですが、今年は本当に暖冬ですね〜⛄️゛ 過ごしやすさというところではありがてぇですが、生物とか環境とかのバランス的にはどうなんでしょうか？？ とり…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいいお天気でしたが、夕方風が吹いてきて寒かったですね 最近バタバタしておりまして、部屋がとっ散らかっております。 いや〜〜、部屋の散らかり具合は精神状態が反映されるって聞いたり…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 夜中に雨が降っていたのか、朝地面が濡れておりました☔️ 日中は結構いい天気でしたね✨ しかし今夜は5時台に雪マークが付いていたので、 夜中は結構冷えそうっすね。 まっ、私は寒いのは無理して…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 午前中は大雨でしたが、午後は晴れ間ものぞいて… なかなかあったかい午後になってよかったっす 今年の冬は電気マットを早々に敷いていたのですが、寒いのでマットの上で作業して、休憩がてらち…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 日中は雨が降ったり止んだりでしたね☔️ 今夜は明日に続く雨が降り続ける模様っす☔️ さてさて今日から大寒ですね〜〜☃️ 大寒から雨降ってるってビジュアルがもう寒そうですが、意外と事実と異な…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も陽の当たるところにいるとあたたかかったです 明日から天気が崩れるみたいです雪予報は消えたが大雨らしい。 皆さま、お出かけの際は傘をお忘れなく、お足元お気をつけてくださいませ゛ …

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は日中結構あったかかったですね！最高気温13℃だったらしい 冬のこの時期にしてはあたたかい日が続いておりますが、日曜日は雪になるとか聞いてウヘァという気持ちになっております。 この…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 昨日が寒すぎて今日があったかく感じました 今日はお年玉付き年賀状の当せん番号発表の日でしたね✨ www.post.japanpost.jp クジとか好きなので地味に楽しみにしておりました゛ てかおみくじと打…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は風がすごい強かったですね〜〜 ビル街でもないのにビル風みたいな音が鳴ってました。 風の音って激し過ぎると怖いですね。なんか不気味なんだよなぁ〜。 そして急激に寒くなってきました…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はまた晴れ間が戻ってきましたね〜 昨日の雪で植物がやられてないか、心配すぎて朝イチで見に行ったのですが、特に何のダメージもありませんでした。過保護が過ぎるな。 大体、植物の方が丈…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 降りましたね、雪☃️✨ 見ましたか？？一瞬でしたけれど、降ってましたよね！？❄️゛ 今朝雪予報を見て、え？この天気で？？まさか〜〜〜と思っておりましたが、まさかでした。 天気予報のこと、当…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気続きですね✨寒いですけれど！ そろそろ年度末に向けて仕事がバタバタしてくる時期…。 という方もいらっしゃるのではないでしょうか？？ かくいう私もそのひとりでございますArkというよ…

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は本当に寒かったですね〜〜))) あっ、そうそう冬ってこんな感じでしたよね。という気持ちになりました。 気温の変化は体にも影響しますが、精神面にも割と影響します。 ちょっといつも以上…