カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdo.com

自己理解

【セルフ】自己効力感な話【エフィカシー】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 パソコンの中の扇風機が回る季節になってきましたあっち! いやはや、先週の連日の雨が幻のよう…走り梅雨だったのですね〜! そうこうしているうちに、2021年の5月ももう終わりに近づいておりま…

【年度末】自己実現な話【年度始め】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いや〜!あったかかったですね〜今日は!嬉しい✨ 春の訪れとともに、年度末と年度始めが接近して来てますね〜 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 心身ともに、ちょっと焦燥感が募る時期な人もい…

*過去といえば!*

こんにちは!カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です。 今日は暖かいですね。明日はもっと暖かくなる一方で日曜日はガクンと気温が下がるみたいですね…。春は三寒四温とは言いますが、体調を崩さないようにしたいものですね 数日前の室長のブログ…

不安対策の話

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はかなりあったかかったですね〜! 11月後半から、“関東の暖かくなり始める時期”を何度も何度も検索して、2月下旬をずっと心待ちにしておりましたが、本当にあったかくなってきました 嬉し…

*しつけと虐待*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です。 今日も寒かったですね…昨日が暖かったばかりに…(‐””‐;) 更に明日は雪⛄だとか…。お休みの人も、お仕事の人もお足元にはお気をつけくださいね 私も小股で歩きたいと思います☻ 今日のブログは、…

*オススメ読み物*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です なんということでしょう…今日から2月になってしまいました。1月があっという間に過ぎてしまいました…31日もあったのに…おかしいですね(-_-;) とはいえ、2019年はまだ11カ月もありますし、気長…

*適材適所を感じた日(笑)*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です⛄ 今日も今日とて寒かったですね…。 最近はTwitterの方の更新をサボり気味(Instagramはノーコメント)です(-_-;) 他のメンバーが更新してくれているので助かります(/・ω・)/ 寒いのが苦手な身と…