こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 パソコンの中の扇風機が回る季節になってきましたあっち！ いやはや、先週の連日の雨が幻のよう…走り梅雨だったのですね〜！ そうこうしているうちに、2021年の5月ももう終わりに近づいておりま…

こんばんは ガチ目に寒くなってまいりましたね〜 皆さま風邪など引かれてないでしょうか？？ 天候は安定して来ましたが、疲れが体に出る時期ですので、しっかり取れるときに休息をとって、これからの寒さに備えていけるとモアベターです。 そんなこんなで、…

今夜の東京は雨ですね〜☔️ こんな日は家であったかい飲み物でも飲みながら、のんびり過ごせるといいですね〜。 ど〜も、カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です♨️ 皆さまいかがお過ごしでしょうか？？ 最近、アン・W・スミス先生の『アダルト・チル…

こんばんは☽ 気付いたら1か月近くブログをさぼっていました。わーお… カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 最後に書いた6/16のブログを見ると、「寒い！」って書いてありました。 季節の移り変わりを感じますね～！ ブログ放置しすぎ～！ いや…

こんばんは ここのところ、1日のうちでも気温が安定しませんね～(*_*) カーディガンかパーカーが手放せない、カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 こんな時期は、自律神経が乱れやすくなっております。 睡眠と食事をしっかり摂って、皆さまご注…

どうにも風邪気味で耳鼻科に行って薬をもらってきました。ちょっとそれもあって、ブログをしばらくお休みしていました。 お久しぶりです、カウンセリングサロンArk（アーク）杉並カウンセラーの加藤です。 さて、この前はそんなコンディションの中研究会に行…