カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

心理学

【趣味】ほんの話【心理】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も秋というか梅雨というか、なんとも季節感不明な天気でしたね。 さっき読んでた本で、無季俳句の無季のことを雑(ぞう)というらしいことを知って、今雑じゃん!ってwktkした次第です。wktk…

【かくかく】近況の話【しかじか】

ブログを書こうとしたところ、所長から質問が飛んできていることに気づきました。 トルコ風アイス好きなのですが、今年は新作が見当たらず悲しい気持ちでおります。 おすすめのフレーバーはソーダ、ラムネ、ヨーグルトです。再販待ってます。 モルカーについ…

【今日は】予期不安な話【七夕】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もやんわり暑かったですね〜雨はそんなに降らなかった方ですかね〜 平日中日、皆さまいかがお過ごしでしょうか?? というか今日は七夕でしたね! 皆さま、短冊とかお書きになりましたか?…

【セルフ】自己効力感な話【エフィカシー】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 パソコンの中の扇風機が回る季節になってきましたあっち! いやはや、先週の連日の雨が幻のよう…走り梅雨だったのですね〜! そうこうしているうちに、2021年の5月ももう終わりに近づいておりま…

*メンタル強め美女*

こんにちは! カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です。 今日は昨日と打って変わって、暑いですね…。ってか湿気も酷い…!夏じゃんか!って感じですね。 本当に皆さん体調の管理気を付けてくださいね!私も、水分補給と休息をとってやっていきたい…

【あなたの】怖い話【スカラベ??】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 平日だ〜!わ〜!!皆さまお疲れさまでございます 昨日の昼間のインスタにも載っけたんですが、只今こちらの本を読んでおりまっすす デカくて重いので、個人的には持ち歩きたくない、家で読む用…

【心理的】延長な話【リアクタンス】

ゴールデンウィークも終わり、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 私はカービィハンターズという新しいゲームを始めてみたり、モンハンライズのHRが100を超えたりしております。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 さて、緊急事態宣言が月末まで延…

【ユング】ゲド戦記の話【元型】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 昨日の金ロー、ゲド戦記だったんですね!!ちょっと見たかったテルー!! ゲド戦記といえば、院生時代、入学時に院から渡されたオススメ図書リストに入っていまして、院の図書館にもあったし、…

【入学式】おめでたい話【始業式】

こんばんは今日も寒かったですね〜 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 昨日今日と杉並区の小中学校、特別支援校は、始業式と入学式でしたね〜! 始まりはいっぱいありますが、これも新しい始まり、誠におめでとうございます 昨年に引き続き、…

【趣味】本の話【雑談】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今夜は雨が降ってますね〜☔️そして明日も引き続き雨の模様らしいっすね☔️ 縮毛矯正に依存しているタイプの天パなので、雨は本当にテンション下がる〜! 雨の日に髪が膨張しない方法があったら本…

*今日は青の日*

こんにちは! カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です。 いや〜、あっという間に新年度ですね。時の流れが早すぎて驚きます。 先日は室長が新年度向けのブログをアップしていましたね〜✨ arkcounseling.hatenablog.com 私も人見知りタイプなので、…

【単純接触効果】友達作りの話【熟知性の原則】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 3月も今日で終わり、あっという間ですね〜!明日から4月ですよ!!はや〜!! 4月からの私は、自分自身の状況にはあまり変化はないのですが、皆さまはいかがでしょうか?? 学生さんはまだ春休…

【春の】ミラクルクエスチョンの話【恐怖】

こんばんは 毎年春が短くなってる気がするカウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 昨日今日ってあったかいというより暑いくらいに感じたのですが、皆さまはどうでしたかね〜??そうでもなかったですかね??やっぱり暑かったですかね。 さて、私…

【正常性】面倒くさがった話【バイアス】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 先日、ブログでタッパーを落として割ったと話したのですが、今日はパスタ入れ(陶器)を落として割りました どちらも隙間から無理矢理引っ張り出そうとしてや…

【ストレス】新生活に向けましてな話【ストレッサー】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も昼間はあったかかったですね!昼間は! 朝夜はまだまだ冷え込みますので、油断なりませぬな〜 今日は平日始めなのですが、休みの関係?でお休みでした 年度替わりの忙しさを見越して、久…

【震災医療】コウノドリの話【ごっこ遊び】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は昨日とうって変わって晴天でしたが、1日中すごい風ですね〜 外の植物たちが心配で度々外見ちゃいましたが、彼らは何ともなかったです☺️安心。 今日は1日家にいたので、漫画読んだり本読ん…

【年度末】自己実現な話【年度始め】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いや〜!あったかかったですね〜今日は!嬉しい✨ 春の訪れとともに、年度末と年度始めが接近して来てますね〜 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 心身ともに、ちょっと焦燥感が募る時期な人もい…

【自己中心性】スポットライト効果の話【バイアス】

こんばんは 昨日の三田村パイセンブログで、新宿徘徊のレスをいただきました☺️懐かし もうオールなんてできない、カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です 皆さま、何歳までオールできましたか?もしくはまだ現役って方いらっしゃいますか?? 10代、…

【確証バイアス】青リンゴの話【セレンディピティ】

こんばんは 先日青リンゴをいただきまして、人生で初めて青リンゴを食べました。 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です えっ、青リンゴうま!りんごじゃん!しかも瞬間的に濃いめの甘味来る!! もっと洋梨っぽい味を想像していたので、え〜!超好…

【FBI心理分析官】読書の話【読んでみた】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 久々にArkのブログが連チャンで回っておりますね〜笑 これが続いたらArkメンバー頑張ってんな〜って思ってください。 あ、やっぱり更新止まったwってことにならないように、私も頑張って更新し…

*この季節といえば…*

こんにちは。ご無沙汰しております。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✿いやはや…去年の5月ぶりの参上になります。一年経っていなくて良かったです(-""-;)またよろしくお願いいたします。さて、タイトルですがバレンタインデーが終わったとい…

YouTubeと近況な話

あっという間にもう2月もすぎてしまい、3月も残りわずかとなってしまいましたね。最近はあったかくなったり、寒くなったり服装の切り替えが難しいですね。また、年度末に近づいてきたことで最近はあわただしい毎日を送っております。 このところ、ウィルス問…

【Youtube】ネットの波に乗ってみたって話【ちるあうとちゃんねる】

こんばんは〜 だいぶご無沙汰ブログになります。皆さまお元気でしょうか?? カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ちょっと不穏なご時世ですが、自分にできることをやりつつ、ご自身と日常を大事にお過ごしいただけていますと幸いです。 いきな…

箱庭な話

こんばんは ガチ目に寒くなってまいりましたね〜 皆さま風邪など引かれてないでしょうか?? 天候は安定して来ましたが、疲れが体に出る時期ですので、しっかり取れるときに休息をとって、これからの寒さに備えていけるとモアベターです。 そんなこんなで、…

悪循環の話②(8/26編集)

この前ipadを購入したのですが、画面シートを貼る際に力を入れすぎてしまい、張る作業で穴を二つ開けてしまいました。しかもヘラで押さえながら貼ったのですが、その押さえた後も残ってしまっており、3000円弱を無駄にした気分になってしまいました。 どうも…

*オススメ読み物*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です なんということでしょう…今日から2月になってしまいました。1月があっという間に過ぎてしまいました…31日もあったのに…おかしいですね(-_-;) とはいえ、2019年はまだ11カ月もありますし、気長…

*ミニチュアアートと箱庭*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✨ 今日は比較的お天気が良かったですね。風も穏やかで、散歩日和な感じでしたね。 私は洗濯物をここぞとばかりに干しました。 さて先週話題にした『ふたご座流星群』、皆さんご覧になりましたか…

*読書の秋的な…*

こんにちは☀カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です 明日から、いよいよ12月。師走ですね~。 この時期というと、一年の振り返りをして悲喜交々したり、んなもん忘れてやる!と言わんばかりに忘年会で飲んだり、一人でゆっくり年越ししたり…他にも…

ハードルが高い話

日中は汗をかくほどの気温でも、夜は寒くなって本当に服装が難しい季節になっていますね。 どうもカウンセリングサロンArk杉並カウンセラーの加藤です。 室長からもありましたが、このブログやTwitter、インスタグラムの更新にトークンエコノミーが導入され…

トークン(報酬)な話

こんばんは 毎日朝晩、昼も若干寒いですね〜❄️ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 本日は内輪ゴトではございますが、Arkのミーティングでした ミーティングってなんかカッコイイですよね。響きが。 内容は、ハタから見たらそんな大したことじ…