カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

お休み

【休めて】休みは大事って話【ますか?】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、今日もいい天気でしたね〜✨これこれ、これが春ですよ。 実家から自宅に戻ってきました たまには実家もいいですが、やはり自宅は自宅で落ち着きますね〜! 自分のペースで過ごせるのと、自…

【ゴロ】ないって話【ゴロ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いい天気でしたね〜✨暑い。 とりま実家に帰っております 特にすることもないので、田園風景を見ながら散歩でもしようかと思っていたのですが、妹が買ったハンモックとパラソルがあったので、そ…

【適度に】体力維持な話【動けば】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたが、肌寒かったですね〜 さてさて、明日からゴールデンウィークですね✨ 4月から色々環境が変わって、自覚のあるなしに関わらず、大なり小なり疲れが溜まっていると思われま…

【無理】省エネでって話【すな】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日の最高気温、29℃だったそうな…。もう夏ですね そんな感じで、4月とは思えない陽気の1日でしたが、明日から天気が崩れて気温もガクッと下がるそうな…。天気が情緒不安定か。 気圧の変化に弱…

【今日から】慣らしな話【3連休】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雪が溶けてきましたね〜! まだちょいちょい凍ってる地面があるので、皆さまお足元にはお気をつけください。 カレンダー通りの方は、今日から3連休ですね! お正月明けの3連休は貴重ですよね…

【明け】お正月な話【おめ】

明けましておめでとうございます 本年もカウンセリングサロンArk杉並(のブログ)を、何卒よろしくお願いいたします‍♀️ どうも、カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 やってきましたね、2022年!おめでたい! 私はまだ慣れないというか、馴染みな…

【来年から】まったりな話【頑張る】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は久々に暖かかったですね〜10℃超え。 今年も残すところあと1日…や〜、あっという間ですね〜! 今年中に…!なんて思っていたことが、ほとんど手付かずで終わろうとしています まぁそんなも…

【連休】休みな話【尊い】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今夜は雨が降るらしいっすね!まだ降ってないのかな?もう降ってんのかな?? 部屋の中からだとよく見えない さてさて、今日はクリスマスイブですよ まっ、私は普通に仕事をして、普通に平日の…

【そいえば】お休みな話【三連休】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたね〜!!久々じゃないですか!?嬉しみ さてさてそう言えば3連休でしたね✨気付けば2日経ってますが Arkはあまりカレンダーの赤い日が関係ないので、曜日感覚というか、カ…

【体力が】残暑な話【削られる】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 やっぱ尋常じゃない暑さですね 数日前かなんかに秋の訪れ?とか書いてましたが、勘違いだったようです。 もういいよ…夏ェ…。 マスクしてると喉の渇きを感じづらいそうなので、いつの間にか脱水…

【夏休み】あと半分って話【宿題】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いやはや、この涼しさはなんなんだってくらい涼しいですね…雨やば。 さて、8月も半月が過ぎましたね〜 学生の皆さま、宿題の進捗はいかがですかね?? 多分、そろそろ手をつけた方がいいかもし…

【しばし】夏休みですねって話【自由】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 4連休1日目、皆さまいかがお過ごしでしょうか?? うっかりしていたのですが、学生さんたちは夏休みに入っていますね✨ 去年は夏休みがかなり縮小されておりましたが、今年は例年通りの日数みた…

【潤い】労るって話【摂取】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 終日雨と聞いておりましたが、今日は降りませんでしたね〜 明日も曇りみたいですが、どうなんでしょう?? さて皆さま、明日から平日ですね!早い!! また1週間が始まりますが、この時期!心…

【早めの】“なんか”って話【お休み】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですが、夜は少し涼しいですね〜!そして花金 皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 最近の急な暑さで、心身お疲れの方もいらっしゃるのではないでしょうか?? 急な気候の変化は…