休息
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も寒かったですね〜ずっと雨降ってますし☔️ 今は冬並みの寒さですが、来週半ばには20℃くらいの気温になるらしいっす 寒暖差がえげつない。 皆さま、お身体大事になさってお過ごしくださいま…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ややや、今日は寒かったですね雨と曇りだけでこんなに違うとは…。 今日は最高気温、７℃だったらしいですよ。 ７℃って聞くと、あ〜、まぁそこそこじゃんねって思いましたが、久々の７℃はなんか体…
最近ゲームに詰まり、同じボスを延々とやっています。 何度も挑戦している内に時間が溶けていって、たまに虚無顔になっていますが頑張って攻略を進めています。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 さて、この前呼吸をするようにTwitterを観ていたら…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いやはや、今日は雨だし寒いですね❄️冬だ〜！ 季節の変わり目ほどガクンと調子が崩れる方は少ないですが、この時期は年の瀬もあってか過活動ぎみになるか、もしくは年の瀬圧で少し抑うつ的にな…
気温の変化が激しくて服装をどうしようか迷ってます。基本は最低気温に合わせているんですが、冬物のコートを着るとまだ早いかなという気もしているところです。 日中はなんだかんだいって日差しが暑かったりして、汗をかいてしまうこともありますね。 どう…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日もいい天気でしたね〜✨ 来週で2021年の10月も終わりっすね。はや〜！もう年末ですよ。 歳取ると月日の経つのが早いってまじで思うのですが、コロナのせいでそれが加速してしてる気がするっ…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いやはや、肌寒い日が続きますね〜 この気候の変化、しかも寒くなる方…！ これはまさに風邪を引きやすいタイミングですので、皆さま心身お大事になさってお過ごしください寝る時はあたたかい感…
こんばんは そうでない方もいらっしゃると思いますが、世間では明日から４連休ですね✨ 時折来る３連休は結局何もせず終わるけれど、４連休なら何かするかもしれない✨そんな淡い期待を抱いているカウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。フラグ。 や…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はあからさまに夏を感じましたね…気象がジェットコースター過ぎる。 こういった天気や気温の落差が激しい時は、心身の調子を崩しやすくなっておりますので、なるべくエネルギー温存で、エコ…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ややや、今夜も激しい雨でございますね〜☔️も〜！なんなのか〜！！ 今日は一日、髪が焼きそばみたいになっててブルーな日でございました そんじゃま！本日も昨日のブログに引き続き、気象病につ…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いやはや、昨日のブログで、7月から梅雨の最盛期らしいっすよ〜と呑気に言ってましたが、ここまでテンション変えて来るんだ雨〜！！って天気になりましたね というわけで、本日は気象病なるもの…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ここ最近にしては珍しく雨が降らない1日でしたね✨傘を持たずに移動できる日がこんなに尊いとは…！明日は終日雨らしいので、皆さまお足元お気をつけくださいませ☔️ そんなこんなで、6月らしく雨…
こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も暑かったですが、夜は少し涼しいですね〜！そして花金 皆さまいかがお過ごしでしょうか？？ 最近の急な暑さで、心身お疲れの方もいらっしゃるのではないでしょうか？？ 急な気候の変化は…
