カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdo.com

梅雨

【気象病】対策っぽい話【その4】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、終日雨でございましたね〜☔️昨日洗濯物を干しといて良かったです まさかの気象病その4になってしまって、長々申し訳ありません 流石に今日で最後ですので、どうぞよろしくお願いいたしま…

【気象病】内耳って話【その3】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は曇ってましたが、雨は降らず〜!でしたね✨ 普段だったら洗濯物を干すか迷うような天気でしたが、ここぞとばかりに干しました 長々スミマセンなのですが本日も引き続き、気象病についてお…

【気象病】自律神経な話【その2】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ややや、今夜も激しい雨でございますね〜☔️も〜!なんなのか〜!! 今日は一日、髪が焼きそばみたいになっててブルーな日でございました そんじゃま!本日も昨日のブログに引き続き、気象病につ…

【気象病】梅雨ですな〜って話【その1】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いやはや、昨日のブログで、7月から梅雨の最盛期らしいっすよ〜と呑気に言ってましたが、ここまでテンション変えて来るんだ雨〜!!って天気になりましたね というわけで、本日は気象病なるもの…

【睡眠】イマイチな日はって話【大事】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 ここ最近にしては珍しく雨が降らない1日でしたね✨傘を持たずに移動できる日がこんなに尊いとは…!明日は終日雨らしいので、皆さまお足元お気をつけくださいませ☔️ そんなこんなで、6月らしく雨…

【はてな】雨の日の過ごし方な話【お題】

こんばんは いやはや、今日は湿度高めでしたね〜本当に!髪が焼きそばみたいになるからヤメテ! カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 はてなブログさんのお題が更新されておりました! 今週のお題「雨の日の過ごし方」だそうです☔️✨ 昨日、加藤…

【不調】苦手な季節の話【対策!】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いやはや〜、気温が定まらないですね〜今日は夕方から晴れていたのが救いです✨ 目下私が気にしておりますのは、今週が走り梅雨となるのか、梅雨入りとなるのかですが… いやはやどうなんでしょう…

【梅雨とか】雨ですねって話【六月病とか】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、雨ですね〜☔️今年なんか雨が多くないですか??気のせい?? そして今日は寒いっすね☃️私は暖房つけました。寒い。ホントに。 スマホに入ってるお天気アプリを見たら、明日は晴れ明後日以…

無理をしない話

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 あっちゅ〜間に7月になっていました…時の流れ、早過ぎる…! 皆様いかがお過ごしでしょうか? まだまだ梅雨が続き、ジメジメと暑さで参りますね〜汗 正直私は雨が嫌いなので、大分疲弊しており…

*片付けるって大変(脳の働きとプチ対策)*

こんにちは。カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です✿ いやー…梅雨ですね。昨日今日は晴れていますが。ついに梅雨到来です。 湿気や気圧との攻防戦が始まる季節ですね。 洗濯物がなかなか乾かなかったり、湿気によって髪が広がってしまったり、低…