カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog

東京都杉並区にある、臨床心理士によるカウンセリングサロンArkのBlogです。HPはこちらになります→https://arksuginami-cs.jimdofree.com

【植え替え】多肉な話【忙しい】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 日中そこそこ暑いような気もしましたが、風は涼しいですね〜☺️✨秋!! 秋になったら片付けするぞ〜!とか考えていたのですが、他にもやることいっぱいあって後回しになっている今日この頃です。…

【色よい】多肉事な話【季節】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は過ごしやすい天気でしたね〜✨ 久しぶり?に、まったり庭仕事しておりました 普通に農作業なので、伸びた枝?蔓を切って土に植えたり、育ってきたのを植え替えたり、そういうことしかして…

【とても】金木犀な話【すこ】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は日中暑かったですね〜!台風のあと、あるある。 そういえば、今年は9月にキンモクセイの香りが漂っておりましたが、例年だとこれくらいの時期だったような気がします。 開花が早かったの…

【団子が】お月見な話【食べたい】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 連日、いいお天気ですね〜♪んでもって秋らしい気候✨秋最高。 今日は中秋の明月っすね✨ しかも満月と被るのは8年ぶりなんだとか!わ〜!貴重〜!! というわけで、写真を乗っけときまっすす iPho…

【多肉】テンアゲな話【植物】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は比較的いい天気でしたね〜✨お洗濯日和!! 久々にいい天気だったので、これまた久々に多肉植物の水やりをしました 最近の寒暖差で、若干紅葉し始めたかな〜っていう方たちも 多肉の色みが…

【9月】ころもな話【始まり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 9月ですね!そして急に寒くなりましたね〜 気温ってこんな雑に切り替わるんだなぁ☺️って思う今日この頃です。 この時期の衣って悩みますよね〜 衣ってかタンスの入れ替えってかそういうの。 秋…

【8月も】変わり目な話【終わり】

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 8月も今日で最後ですね彡 まだちょい暑いですが、天気も崩れてきて、これから冷えるような感じもしますね〜。 さてさて、気温は急には変わりませんが(近年はそんなこともないか?)…。 当ブログ…

今日はミーティングだったよって話

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 いよいよ涼しくなってきましたね〜! 夏もそろそろ終わりでしょうか??過ごしやすくてありがたいっす。 さてさて、今日はArkのミーティングだったのですが、最近?ってか毎回同じ話になるんで…

風炎現象な話

こんばんは〜 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日は昼間、とっても暑かったですね〜 なんでもフェーン現象のせいだとか。 「フェーン現象ってなんぞ?」 って方もいらっしゃると思いますので、こちら↓のウィキペディア先生をご参考くださ…

黄金の風な話

こんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 10月になりましたね〜! 季節の変わり目、いよいよ肌寒くなってまいりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 今年の夏は極端に暑かったのもあり、涼しくなって個人的には嬉しく思います …

冬季うつとは?の話・その2原因(仮説)について

こんばんは☀︎ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 前回の青木ブログ『冬季うつとは?の話・その1』に引き続いて、今回は冬季うつ、もとい季節性感情障害の原因について、お話ししようかと思います。 最初に言ってしまうと、冬季うつ発症の原…

冬季うつとは?の話・その1症状について

皆さまこんばんは カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 なんだか秋っていうより冬って感じがします。 秋ですけれど… 私はこの時期から2月あたりまで、ほぼ毎日、「人間にも冬眠があったらなぁ〜」とか、「布団が世間一般の正装としてまかり通…

月と六ペンスと読書の話

こんにちは。 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 初期設定のままでしたので、少しブログのデザインを変えてみました! お便り風でございます。いかがでしょうか?? さてさて、読書の秋な時期ですね。 少…

*アンニュイな秋をやり過ごそう*

こんにちは。 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の三田村です。ここのところガクンと気温が冷え込んでますね。 寒いのが苦手なので、来年の夏が早くも待ち遠しい今日この頃です(笑)さて、今回は『*アンニュイな秋をやり過ごそう*』をテーマにしたいと思…